Túrázás
Őszi túrázás Magyarország legszebb helyein – Útmutató kezdőknek és haladóknak
Az ősz talán az egyik legvarázslatosabb évszak a természetjárók számára. A levegő friss, az erdők és hegyek pedig lenyűgöző színekben pompáznak. Magyarország bővelkedik gyönyörű túraútvonalakban, amik tökéletesek mind a kezdők, mind a tapasztalt túrázók számára. Ebben az útmutatóban bemutatjuk, hogyan készülhetsz fel egy őszi túrára, és hol találhatod meg az ország legszebb túraútvonalait.
Nyári üdülés Karintia hotelfaluiban – alpesi tótól a hegyóriásig
Hotelfalvak bűvöletében – a Naturel Hotels & Resorts két egységében. A 4 csillagos SCHÖNLEITN és a 3 csillagos SEELEITN hotelfaluban a szabadságolás csúcsélvezet. Akár a lélegzetelállítóan csodás természetben, akár a Faaki-tó (Faaker See) partján. A 400 éves faanyagból létesített, rusztikus stílusú, korszerűsített parasztházakkal rendelkező két szállodafalu egyedi hangulatot áraszt. A nyaralás Karintia hotelfaluiban felejthetetlen élménnyé válik gyermekek és felnőttek számára egyaránt. Mindkét egység autómentes, a parkolás kizárólag a létesítmények előtt lehetséges. (X)
Hőség helyett erdőfürdő
Ha forró a nyár (méghozzá egyre forróbbak a nyarak…), kezdenünk kell valamit magunkkal. Vonatkozik ez a nyaralásra is: ha nem jutunk el a magashegységekbe, a tengerpartra vagy egy tópartra, még mindig vannak alternatíváink: például „besüllyedhetünk” az erdőbe, akár itthon is. Hőség helyett erdőfürdő.
Rekorder függőhíd Sátoraljaújhelyen
A sátoraljaújhelyi függőhíd – a Nemzeti Összetartozás Hídja nevet viseli hivatalosan – a Zempléni-hegységben található, és Európa leghosszabb gyalogos függőhídja. A rekorder függőhíd lenyűgöző 700 méter hosszú, legmagasabb pontján pedig 80 méterrel emelkedik a völgy fölé és Szárhegyet és a Várhegyet köti össze. Az építmény tervezése és kivitelezése során a legmodernebb mérnöki megoldásokat alkalmazták, hogy biztosítsák a híd stabilitását és biztonságát.
Panorámás hetes – 7 kilátó
Képtelenség nem észrevenni, hány új vagy felújított kilátót találunk országszerte. Ezek – joggal – gyorsan felkapott turisztikai célpontokká is válnak: aki járt a Prédikálószéken a toronyépítés előtt és után is, tudja, hogy miről van szó… A természetes kilátópontok jóval nyugodtabbak és panorámájuk éppoly lenyűgöző. Délnyugatról északkelet felé haladva ajánljuk a panorámás hetes – 7 kilátó válogatást közülük.
Balatonfelvidék – felfedezésre váró eldugott kincsek!
A Balatonfelvidék gazdag történelmi és természeti kincseket rejt, amik kiváló lehetőséget kínálnak a kirándulások és túrák szerelmeseinek. Számos eldugott helyszín vár felfedezésre, miközben a lenyűgöző táj és a változatos látnivalók megnyugtatják a lelket és feltöltik a testet. Tekintsük át ezeket a kihagyhatatlan célpontokat a Balatonfelvidéken!
Eötvös Loránd, a hegymászó fizikaprofesszor
Eötvös Loránd neve elsősorban fizikusként ismert, de emellett sok minden mással is foglalkozott. Tanár, politikus, feltaláló, amatőr fotós és lelkes természetjáró is volt, aki komoly sikereket ért el hegymászóként. A Dolomitokban hegycsúcsot is elneveztek róla.
Túrázás Olaszországban
Olaszország lenyűgöző tájakkal csábítja a természet és a túrázás szerelmeseit. A hegyek, tavak, és tengerpartok változatossága lehetővé teszi mindenki számára, hogy megtalálja a neki leginkább megfelelő túraútvonalat. Ha szeretnéd felfedezni Olaszország gyönyörű tájait, itt van néhány túra javaslat, megmutatva merre indulj, milyen nehézségekre számíts, és hogyan szervezd meg az utazást.
Sérülésmentes túra 7 + 1 tippje
Szerencsére egyre elterjedtebb kikapcsolódási forma lett a túrázás. Családok vagy kisebb-nagyobb csoportok kelnek útra, hogy felfedezzék a szebbnél szebb tájakat. Bár joggal hihetnéd azt, hogy ez az egyik legtermészetesebb mozgásforma, és felkészülés nélkül is bele lehet vágni a sérülésmentes túra kalandokba, ez sok esetben nem igaz. Sajnos egyre többször találkozom a praxisomban olyan emberekkel, akik felkészületlenül vágtak neki egy-egy szakasznak, és lesérültek, vagy a sok kirándulástól hosszú távon megfájdult valamijük.
A sokszínű Őrség
A sokszínű Őrség mindmáig titokzatos vidék. Nem betyártörténetei vagy sötét szurdokvölgyei teszik azzá, mint például a Bakonyt vagy a Börzsönyt, hanem befelé forduló, sajátos fejlődési pályán mozgó, zárt világa. Itt a természet és az ember tökéletes egymásra hangoltsága, világteremtő erejének jelenléte máig érezhető. Érdemes rászánni pár napot, hogy felkerekedjünk, és felfedezzük legfiatalabb nemzeti parkunk látnivalóit
Túrák ünnepekre is – erdei templomok
Épphogy elmúltak az ünnepek, újra szaporodnak a tennivalók, nő a stressz, fokozódik a feszültség. Bármennyire is. De mi lenne, ha a nagy rohanásban néha lelassítanánk? Erre a természetnél keresve sem találhatunk jobb helyszínt. Három léleknyugtató túrát ajánlunk, ahol nemcsak a csend vesz körül, de szép erdei templomok is utunkba akadnak.
Téli csodák a Tátrában: havas túrák lenyűgöző útvonalakon
Télen a Tátrában való havas túrázás egészen különleges élményt nyújt a természet és a hegyek szerelmeseinek. A magas hegyek, a fehér takaróval borított fák és a friss hó ropogása a lábak alatt mind hozzájárulnak a varázslatos környezethez. Ha szereted a kihívásokat, és igazi téli élményekre vágysz, a Tátra számos izgalmas útvonallal rendelkezik.
Pokorny Lia: “Bodyartozom, ez az alapsportom.”
Pokorny Lia foglalkozása színésznő, azonban az élete és az életfelfogása szerint ennél sokkal komplexebb az élete. Mostanában filmbemutatók, színházi szerepek, civil kezdeményezések nagyköveti feladatai töltik ki minden idejét, azonban igazán kikapcsolódni aktív pihenéssel tud. Nagyon örültünk, amikor a sűrű napirendjébe a Sport&Move-interjút be tudta illeszteni.
Ékszerdoboz Kelet-Tirolban – Grandhotel Lienz
Ausztria varázslatos természeti adottságokkal rendelkező ország. Közel hatórányi autóút után apró ékszerdobozra leltünk, amely több száz éves, mégis modern, pezsgő életű, mediterán hangulatú. Az impozáns hegyek világában ragyogó 5 csillagos, luxus wellness szállodája, az ékszerdoboz Grandhotel Lienz csábítása, valamint a környék gazdag látnivalóinak vonzása miatt alaposan szemügyre vételeztük e vidéket. Ez Lienz, Kelet-Tirol “fővárosa”. (x)
4 UNESCO-bioszféra rezervátum Ausztriában
Az UNESCO a bioszféra rezervátum (vagy bioszféra park) minősítést azoknak az egyedülálló és objektív szempontok szerint is értékelhető szépségű, különleges szárazföldi, vízi vagy tengerparti régióknak ítéli oda, ahol fenntartható fejlesztések valósulnak meg, és az adott területeken az ember és a természet harmóniában él egymással.
Azerbajdzsán – Fedezd fel a Tűz földjét a Kaukázus lábainál!
Mi magyarok azon szerencsések közé tartozunk, akik könnyedén eljuthatunk Azerbajdzsánba, ugyanis csak pár európai városból indul repülőjárat Bakuba. Ha már itt ez a jó lehetőség, érdemes felfedezni ezt a virágzó posztszovjet országot. Irány Azerbajdzsán!
6 szuper túraalkamazás
Vajon melyik a legjobb túraalkalmazás? Ez nehéz kérdés, és nehéz is egyet kiválasztani a temérdek verzió közül. Hoztunk nektek 6 + 1 olyan appot, ami rengeteg segítséget nyújthat kalandjaitok precíz megtervezésében és új látnivalók felfedezésében. A döntést pedig rátok bízzuk.
Balatoni látnivalók
Nézzük a balatoni látnivalókat! Míg a Kékszalag vitorlásai a habokat szelik, szurkolóként a várakozás izgalmát érdemes a tóparti településeken tett sétával levezetni. Meglepően sok érdekes épület, történet és természeti ritkaság is az utunkba akadhat. Nézzük a balatoni látnivalókat!
Mit egyél ha túrázol? – Bevált túraételek
Az evést elbliccelni túrákon – nem jó ötlet. Gondoltam már én is azt, hogy el lehet lógni a reggelit, aztán egy enyhe rosszullét lett a vége egy mátrai emelkedőn… Lehet, hogy egyeseknek megy így is, de a legjobb, ha ezt nem tekintjük opciónak. Mihez nyúljunk, ha nem a klasszikus bécsi zsömlét választjuk, a készen kapható szendvicseknél meg (joggal) tartunk az elszottyosodástól vagy egyéb katasztrófáktól? Mutatunk a bevált túraételeket!
Természetes hűsítőink – 4 kevésbé ismert, gyönyörű tó hazánkban
Nyár. Meleg. Sőt hőség. Van, aki imádja, van, aki legszívesebben menekülne előle. A vízpartok természetes célpontokat kínálnak, ám nem mindenki rajong – például – a Balaton vagy a Velencei-tó körüli tömegért. Esetleg hűvösebbre vágyik. Mondjuk olyan helyekre, ahol tó és erdő együtt van, „természetes klímát” és meghittebb környezetet kínálva. Cikkünkben négy olyan tavat ajánlunk nektek, ahol békében élvezhetitek a temészet adta lehetőségeket.
Magas Tátra – ahol mindenki jól érzi magát
Bár a Magas Tátra több pontján még havazik, lassan beköszönt az igazi túraszezon. Ahogy kúszunk a tavasz dereka felé, a síelőket felváltják a kirándulni vágyók. Két régiót ajánlunk melyek tökéletes választások mind a téli sportok szerelmeseinek, mind kirándulóknak, túrázni vágyóknak és családoknak is.
Vándortúra gyerekkel
Eső, 20 kilós hátizsák, szúnyogok, tűző nap, poros út, kemény fekvés, lecsapódó pára, dobálózó pelék, zárva tartó boltok… Vándortúra gyerekestül? Ugyan miért akarna bárki is belevágni? Sorolhatnánk a pszichológia racionális érveit, mégsem ezek miatt ajánljuk a hátizsákos nyaralást. De akkor miért?
Túrajánló
Kellemes túra? Kirándulók százai ugyanott és ugyanakkor? Alighanem a legtöbben az első kettőt választanánk, a harmadikat pedig kihagynánk. Ehhez próbálunk segítséget nyújtani. Az alábbi túraajánló négy tájegységre vezet el és mindegyik kevésbé forgalmas útvonalakat jár be. Mindegyik túrához érdemes offline is használható turistatérképet használni a jelzésváltások miatt!
Túrázás: kellemetlen kísérőink, a rovarok
Kevés dolog kelti fel a tél iránti nosztalgiát annál jobban, mint amikor egy fülledt napon felzúgnak a böglyök és szúnyogok, az aljnövényzetben lesben állnak a kullancsok, ráadásul még a fákat is kémlelhetjük, hogy nem gyalogolunk-e bele egy darázskolóniába. „Aláírtuk”, hogy megosztjuk velük az életterünket – de miként védekezhetünk a rovarok ellen?
3 hangulatos tavaszi túra
Május első két hétvégéjére van néhány remek programajánlatunk madarakkal, virágokkal és remélhetőleg, pompás tavaszi idővel. Az ország északkeleti szegletében virágzó orchideák lesznek a főszereplők, a Balaton közelében egy vadregényes lápvidéket fedezhetünk fel, a Kiskunságban pedig a csillagokban és a fülemülék énekében gyönyörködhetünk majd.
Suhajda Szilárd a Föld legmagasabb hegycsúcsára indul
Március 23-án veszi kezdetét a Kyocera Everest Expedíció 2023, melynek keretében Suhajda Szilárd mesterséges oxigén használata nélkül szeretné elérni bolygónk legmagasabb pontját, a 8848 méteres Mount Everest csúcsát. Magyar állampolgárnak ez máig nem sikerült.
Március, a barlangok hónapja!
Ahogy a korábbi években, úgy idén is meghirdették a hazai nemzetipark-igazgatóságok a Barlangok hónapját, hogy ráirányítsák a figyelmet hazánk különleges föld alatti képződményeire. A hónap során az érintett nemzeti park igazgatóságok jelentős kedvezményekkel és különleges barlangi programokkal várják a látogatókat. Ezek közül ajánlunk most három izgalmas túrát.
Tél végi kalandok – hétvégi programajánló
Február végén minden olyan átmeneti; nincs már tél, de még tavasz sem igazán. Már bújnak ki az első virágok, de azért akadnak még fagyos napok is. Bár a fák zöldjére még várni kell, a természet ilyenkor is sok érdekes és szép látnivalót tartogat, ahogy ezt az alábbi három túra is bizonyítja. Íme, hétvégi programajánló Nektek!
Téli Mátra XL Teljesítménytúra
A Téli Mátra XL Teljesítménytúrát 1994 óta szervezi a Hanák Kolos Turistaegyesület, legutóbb 2020-ban került megrendezésre. Útvonala a Központi-Mátrában vezet, 95%-ban erdei utakon. Az útvonal a gyöngyösi Mátra és a Felső-Mátra legszebb részeit érinti és tiszta időben több helyen pazar panorámát tár elénk a környező hegyekre. Az útvonal izgalmas és technikás, több helyen patakátkelésekkel. A túra minden év január utolsó szombatján kerül megrendezésre és viszonylag szoros szintidők állnak rendelkezésre a teljesítésre.
Őszi impregnálás
Most vetted az eső- vagy softshelldzsekidet, és máris beázik? Vagy a Gore-Tex cipőd állítólag lélegzik, mégis beleizzad a lábad? Semmi nincs veszve: impregnálás okosan és új életre keltheted a technikai öltözéked. A szellőző és vízálló ruha jelentősen növeli a komfortérzetedet az őszi, néha vizes túrákon.
Legfrissebb számunk >>> Sport&Move Sportoló Nemzet különszám
