Aktuális
HOKA Speedgoat 6 GTX cipőteszt
Bevallom ez volt az első találkozásom GoreTex felsőrésszel rendelkező HOKA Speedgoat 6 GTX terepfutó cipővel, amit kifejezetten nehéz terepviszonyokhoz terveztek. Elvittem a Budai-hegyekbe egy Balboa körre és a Spartacus ösvényre is. Így alkalmam nyílt köves szintes terepen, egynyomtávos gerincúton és patakátkeléseken is kipróbálni, mit tud.
Próbáld ki Jeff Bezos reggeli rutinját
Ha szeretnél jobban teljesíteni a munkában, hatékonyabban kezelni a stresszt és kiegyensúlyozottabbnak, nyugodtabbnak lenni ez a cikk neked szól. Rengeteg praktikát bevehetünk, a különféle vitaminoktól kezdve, a meditáción át a reggeli intenzív edzésig… Mit szólsz, ha azt mondjuk, van egy rendkívül egyszerű megoldás, amit bárki, ingyen és kényelmesen “alkalmazhat”?
Őszi kerékpározás: Hogyan készülj fel a hűvösebb időre?
Az ősz beköszöntével a biciklizés szerelmeseinek szembe kell nézniük a hűvösebb időjárás és a változékony útviszonyok kihívásaival. A megfelelő ruházat, felszerelés és felkészülés segít abban, hogy az őszi kerékpározás is biztonságos és élvezetes maradjon. Fedezd fel, hogyan védheted meg magad a hidegtől, az esőtől, és hogyan előzheted meg a szezonális sérüléseket!
Letette az esküt a Magyar Paralimpiai Csapat, irány Párizs!
2024. augusztus 13-án a budapesti Eiffel Műhelyházban, megható műsor keretében tettek fogadalmat a Magyar Paralimpiai Csapat sportolói, edzői, sport- és egészségügyi szakemberei, stábtagjai, a csapatiroda munkatársai, valamint a játékokon résztvevő hivatalos delegáltak, játékvezetők, bírók és sportvezetők. Az eskü szövegét Krajnyák Zsuzsanna tizenkétszeres paralimpiai érmes vívó, Rescsik Csaba Európa-bajnoki ezüstérmes sportlövő, Karnok Marcell kajak-kenu edző és Karakas Hedvig, a Nemzetközi Judo Szövetség elnöki irodájának munkatársa után ismételték a csapattagok. Az eseményen a Magyar Paralimpiai Bizottság díjait is átadták, valamint itt debütált a Magyar Paralimpiai Csapat hivatalos dala. (X)
Olimpiai LEGEK: A 10 legdurvább Olimpiai rekord
Az Olimpiai játékok történetében számos hihetetlen teljesítmény született, amik lenyűgözték a világot és örökre beírták magukat a sporttörténelembe. Az alábbiakban bemutatjuk a tíz legdurvább Olimpiai rekordot, amik minden sportkedvelőt ámulatba ejtenek.
Összejött a dupla, Pogacar a Tour de France győztese
Július elsején, a verseny történetében először Olaszországból vette kezdetét a francia kerékpáros körverseny, mely kapcsán – sok egyéb más mellett – a legfontosabb kérdés az volt, hogy vajon Marco Pantani 1998-as Giro-Tour duplája után Tadej Pogacar véghez viszi-e a nem mindennapi tett. Megnyerheti egy azon évben a Tour de France körversenyt is a Giro után? A szlovén titánnak három fő riválissal kellett megküzdenie e nemes cél érdekében. Nevesül a Tour címvédőjével, Jonas Vingegaard-al, a korábbi dobogós Primoz Roglic-al, valamint az francia kör újoncával, Remco Evenepoel-al. Nézzük is meg, miként alakult ez a három hét.
A Kékszalag két keréken
Kékszalag egy kerékpáros tolmácsolásában. Nem ámítás, tényleg így történt. Két keréken, azaz kerékpárral ”teljesítettem” az idei Kékszalag tókerülő vitorlás versenyt, mely a viadal történetének egyik legfordulatosabb és legizgalmasabb nagydíját hozta, ahol végül a Józsa Márton vezette Fifty-Fitfy katamarán diadalmaskodott egy hatalmas fordítás után, az utolsó métereken.
Teljes siker a Kékszalag 2024-ben is
120 ezren nézték az élő közvetítést és több, mint félmillióan látták a közösségi médiában az év legnagyobb és legrangosabb vitorlásversenyét, az 56. Kékszalag Raiffeisen Nagydíjat, amelyet izgalmas csata végén az MLS Raiffeisen Fifty-Fifty katamarán nyert meg, Józsa Márton kormányos irányításával. Egy női egység volt a legkitartóbb, több mint 41 órát töltöttek a vízen.
Rajtol az 56. Kékszalag Raiffeisen Nagydíj
Közel 600 hajóval és 3 ezer versenyzővel rajtol 2024. július 18-án az 56. Kékszalag Raiffeisen Nagydíj, Európa legnagyobb tókerülő vitorlásversenye. Csúcstechnikával felszerelt, száguldó katamaránok, a múlt század első felét megidéző, klasszikus cirkálók és a Balatonra jellemző sportos és családi vitorlások százai lepik majd el a tó felszínét csütörtök reggel 9-től, a rajt pillanatától. A verseny egészen július 20-án, szombat reggel 9-ig tart, amikor lejár a 48 órás limitidő.
Kékszalag: a táv
A Kékszalag Európa legnagyobb tókerülő versenye, ami nem is annyira meglepő, hiszen a Balaton Közép-Európa legnagyobb tava. A táv 155 kilométer. Ehhez képest a második genfi-tavi Bol d’Or távja 123 kilométer, a Boden-tavi Rund um és a Garda-tavi Centomiglia egyaránt nagyjából 100 kilométeresek
Neki se indulj technikai napszemüveg nélkül!
A napszemüveg egész évben fontos kiegészítő. Az csak egy dolog, hogy stílusossá teszik a megjelenést, de a megfelelő modellek védenek az UV-sugarak ellen is. Továbbá sportolás közben megóvják a szemünket az olyan fizikai hatásoktól, mint a szembe tóduló hó, eső vagy éppen esetünkben a hajó által keltett hullámok vize. Egy francia márkáról mesélünk, ami fenntartható, dinamikusan növekszik, elképesztően menő és jól passzol a vitorlás szettekhez is. Ez az IZIPIZI. (X)
Francia meló, olasz földről indulva – 111. Tour de France
Szombaton veszi kezdetét az idei esztendő második nagy körversenye, az egyetemes kerékpársport legnagyobb viadala, azaz a 111. Tour de France, mely első ízben indulhat útjára talján földről. A különleges helyszínnel Marco Pantani emléke előtt tisztelegnek a szervezők, hiszen az ő szülővárosa is érintett lesz, mégpedig a második etap rajthelyszíneként.
Rekorder függőhíd Sátoraljaújhelyen
A sátoraljaújhelyi függőhíd – a Nemzeti Összetartozás Hídja nevet viseli hivatalosan – a Zempléni-hegységben található, és Európa leghosszabb gyalogos függőhídja. A rekorder függőhíd lenyűgöző 700 méter hosszú, legmagasabb pontján pedig 80 méterrel emelkedik a völgy fölé és Szárhegyet és a Várhegyet köti össze. Az építmény tervezése és kivitelezése során a legmodernebb mérnöki megoldásokat alkalmazták, hogy biztosítsák a híd stabilitását és biztonságát.
Szintet lép a padel Magyarországon
A CUPRA is csatlakozott Magyarország legdinamikusabban fejlődő sportágához, eddigi rajongói: Juhász Roland, Kabát Péter és Szabó Győző mellé. A Cupra a 26 állomásos Hungarian Padel Tour névadó szponzora és a magyar válogatott szponzora lesz. A bemutatón legendás focisták beszéltek a padelhez fűződő viszonyukról (X)
Suhajda Szilárdra emlékezünk
Tavaly május végén a legjobb nepáli hegyivezetőkből összeállított keresőcsapat emberfeletti munkája ellenére sem találta meg Suhajda Szilárdot a Mount Everesten. Órákon át kutattak a Hillary-lépcső bővebb területén, ahol a hegymászót utoljára életben látták. A serpák 8750 méter és a 8848 méteres csúcs között többször fel-alá másztak és keresték Szilárd nyomát, mindhiába. Ezzel a közleménnyel Suhajda Szilárdra emlékezünk.
Triatlon – új korszak Magyarországon
Sikersportággá válhat a triatlon Magyarországon. A hazai szövetség nem titkolt célja, hogy az idei legyen a válogatott eddigi legsikeresebb olimpiai szereplése. Jók az esélyek, a világ élmezőnyébe tartoznak a magyar versenyzők. A férfiaknál Magyarország a második legerősebb nemzet a világranglistán a párizsi olimpia előtt két hónappal.
Debreczeni Dóra: nincs más csak a sport, a zene és a tánc
Az első önálló, tudatos és felnőttes gondolatom gyerekkoromban az volt, hogy nincs más, csak a sport, a zene és a tánc. Édesapám zenélt, mindig szólt a zene, ment az MTV, én kicsi gyerekkoromtól kezdve állandóan táncoltam, akrobatikus mutatványokat produkáltam.
1hosszBalaton – júniusban új értelmet nyer a Balaton-átúszás
Ahhoz, hogy valaki sikeresen eljusson a Balaton egyik partjától a másikig sok kitartásra és akaraterőre van szüksége. A Pingvinek viszont magasabbra tették a lécet, így mindezt hosszában, a keleti oldal felé haladva teszik majd meg az 1hosszBalaton kihívás keretében.
A New Balance májusban a Grey Days-t ünnepli
BOSTON, 2024. május 1. – A New Balance májusban egy többhetes Szürke-ünnepet tart. Amikor is a márka örökségének és jellegzetes színének klasszikus és új kifejezésmódjait mutatja be. Miután az 1980-as években megalkotta kiemelkedő futócipőit, a New Balance világszerte is népszerűvé tette a Szürke színt. Éppoly gondosan választott ki, mint az összes többi teljesítménnyel kapcsolatos tulajdonságot. (X)
Olimpikonok és paralimpikonok mutatták be az olimpiai formaruhákat
Május 6-án, a Magyar Sport Napján tizenhat-tizenhat élsportoló és meghívott híresség mutatta be a Magyar Olimpiai és Paralimpiai Csapat részére tervezett olimpiai formaruhákat. A párizsi olimpia és paralimpia nyitóünnepségére a bevonuló ruházatot a Heavy Tools tervezi és készíti, míg a sportruházatok az Adidas és a Tisza, az ünneplő ruházatok pedig a Roland Divatház és a Kézmű közreműködésével készülnek. (X)
Indul a Giro d’ Italia, Valter Attilával a mezőnyben!
Május 4-én szombaton megkezdődik az idei esztendő első nagy háromhetes körversenye, a 107. Giro d’ Italia. Az olasz körverseny egy Torino környéki dombosabb etappal indul. A mezőnyben olyan nevekkel találkozhatunk, mint Tadej Pogacar, Julian Alaphilippe és persze Valter Attila, aki egy év kihagyás után ismét a Giron próbálhat szerencsét. Nézzük is meg milyen útvonal vár a kerekesekre és hogy kik a favoritok!
Utcai sportok fesztiválja Budapesten – Olimpiai Kvalifikációs Sorozat
Június 20-23. között a Ludovika Campuson mérik össze tudásukat a BMX freestyle, a breaking, a gördeszka és a sportmászás legjobbjai az első Olimpiai Kvalifikációs Sorozat eseményein. Az esemény a Nemzetközi Olimpiai Bizottság új, két fordulós kezdeményezése. A hazai állomás rendezésének jogát a NOB végrehajtó bizottsága ítélte oda Budapestnek. A versenyzők az eseményen megválthatják jegyüket a párizsi olimpiára. A budapesti esemény ingyenesen látogatható!
Milyen zenéket hallgatunk sportolás közben?
A sportolók két táborra oszthatók: zenére vagy zene nélkül sportolnak. Előbbiek a hangulatot, az ütemet, illetve a zenehallgatással kizárt külvilágot említik előnyként. Utóbbiak a maximális koncentrációt, hiszen csak a sportra, a mozdulatokra, a légzésre tudnak figyelnek. Kiemelhető szempont még a biztonság, hiszen halljuk mit történik körülöttünk. Nyilván az outdoor sportoknál fontosabb ez! Nézzük milyen zenéket hallgatunk sportolás közben?
A NEW BALANCE BEMUTATJA AZ ÚJ FUELCELL REBEL-T!
A SuperComp Elite v4 versenycipő megjelenésével együtt a New Balance bemutatja sokoldalú edzőcipője, a FuelCell Rebel legújabb változatát is. A Rebel negyedik kiadásánál a márka tervezői jelentős fejlesztéseket vezettek be, amelyek még könnyebbé, még kényelmesebbé és még hatékonyabbá teszik a mindennapi edzéseket. (X)
Ötödször is a Bosch a legsportosabb vállalat
Folytatódik a sportsiker-széria: a Bosch ötödik alkalommal végzett első helyen a Fut a cég országos megmérettetésen, ezzel ismét kivívta a legsportosabb hazai vállalatnak járó címet. A Budapest Sportiroda versenyén, mely kifejezetten a munkahelyi közösségeket célozza, a Bosch sportolói közel 14 ezer kilométert futottak, 3500 kilométert kerékpároztak és több mint 400 kilométert úsztak. Ezzel a cég nemcsak a nagyvállalatok kategóriában, hanem a teljes mezőnyt tekintve is a dobogó legfelső fokára került. (x)
Sportos vezetők portré – Bánhegyi Zsófia
„A sport a mindennapjaim része gyerekkorom óta, most a család – munka – sport hármas kör amiben élek, és minden ember életében meg kéne jelennie ahhoz, hogy hosszú és egészséges életet éljen!” fogalmazott Bánhegyi Zsófia a Sportos vezetők portré sorozatunkban.
Magyar Parasport Napja 2024. február 22.
2024. február 22-én, a hetedik Magyar Parasport Napja az előzetes programok alapján idén is méltó és emlékezetes lesz. Korábbi hagyományokhoz megfelelően, koszorúzással emlékezik meg a Magyar Paralimpiai Bizottság az elhunyt bajnokainkról az Olimpia Parkban, illetve nemzetközi konferenciát szervezk Együtt erősebben, mint valaha! címmel.
Koordinációfejlesztés a síeléshez
A legtöbb síelő szeretne szépen és magabiztosan siklani a pályán. Megfelelő egyensúly és irányítás nélkül azonban könnyen el lehet veszíteni az uralmat a síléc felett. Ha te sem szeretnéd ezt megtapasztalni, akkor jó hírem van: napi pár perc gyakorlás segít, hogy ezt elkerüld. Íme néhány koordinációfejlesztés gyakorlat a síeléshez!
A NEW BALANCE BEMUTATJA AZ ÚJ FUELCELL SC ELITE V4 VERSENYCIPŐJÉT
A új szezonra a New Balance elkészítette a SuperComp vonal vezető versenycipőjének egy teljesen új változatát. A FuelCell SC Elite v4-et kifejezetten a versenynapokra tervezték, azokat a pillanatokat tartva szem előtt, amikor a másodpercek tényleg számítanak. A legújabb verzióban rejlő lehetőségek lehetővé teszik a bostoni székhelyű márka számára, hogy a félmaratoni és maratoni távokon is bekapcsolódjon a csúcseredményekért folyó versenybe.
Téli öltözet – a hőmérséklet (is) csak egy szám
Beköszöntött a hűvösebb idő, de ez nem jelenti, hogy nem lehet bringázni. Sőt! Ilyenkor a levegő tisztább, így a legtöbbször sokkal szebb fényviszonyoknál csodálhatjuk a tájat. Azonban ahhoz, hogy ezt gondtalanul élvezhessük, gondos tervezéssel készüljünk a túrára, a megfelelő téli öltözet a kulcsa!
Őrültnek tűnő ötletek és néma csodák: A Hochschober (N) FEELING
Ausztria legdélebb, legnapfényesebb tartománya a rendkívül változatos turisztikai adottságokkal büszkélkedő Karintia (Kärnten), itt éltük át a Hochschober (N) FEELING-et. A természeti látnivalókban tobzódó régió nemcsak számtalan taváról és lélegzetelállító alpesi tájairól ismert. 1270 tava közül számos elbűvölő, festői fekvésű tó partján alakult ki pezsgő fürdőélet – hanem egyben gazdag sírégió is.
A sportbiztosítás azt jelenti nem kockáztatsz, ahol nem muszáj!
Ki ne szeretné a legnagyobb értékeit biztonságban tudni? A sportklubok legértékesebb vagyontárgyai a játékosok. A sportbiztosításról szóló cikksorozatunk második részében annak jártunk utána, hogy miért fontos a sportbiztosítás a profi sportban, illetve megnéztük, mennyibe kerül, és milyen előnyökkel jár.
Újabb rekord született a Balatonon
Rekordmezőnnyel rajtolt el szombaton a Balatonon Balatonfüredről a Félszigetkerülő Széchenyi István Emlékverseny Kékszalag Port Nagydíj, amit az Oroszlán Péter kormányozta Principessa nyerte meg 2 órán belüli idővel. A befutási arány meghaladta a 90 százalékot, ami rekord közeli a Balatonon.