koronavírus
A túlevés akár veszélyes is lehet!
Csak egy kis édességet eszem, hogy jobb kedvem legyen. Nem akarom telezabálni magam, de ezt a csipszet muszáj megennem, annnyira nehéz napom volt. Olyan mérges vagyok, hogy most biztosan megeszem az egész pizzát, az se érdekel, ha bálnára hízom. Ismerős valamelyik mondat? Gondoltál, éreztél, tettél már hasonlót? Attól még nem biztos, hogy a túlevés áldozata lettél, de ha kontrollálatlanul folytatod, könnyen te is ennek az evési rendellenességnek a rabjává válhatsz.
A TÚLEDZÉS ELKERÜLHETŐ – TÖBBET ÉSSZEL…
„A kevesebb néha több!”– közhely, pedig a súlyzós edzésre is igaz a mondás! Bár a profi testépítők heti hat-hét napot is edzenek, s az önjelölt fitneszguruk azt harsogják a közösségi oldalakon, hogy minden edzésen ki kell lépni a komfortzónából és bukásig kell nyomni az ismétléseket, ha hobbisportolóként így teszel, könnyen és gyorsan túledzheted magad!
Djokovic vesztett a bíróságon
Visszavonják Novak Djokovic vizumát az ausztrál szövetségi bíróság döntése alapján, így a világelső és címvédő szerb klasszis nem indulhat az Australian Openen, mert a szabászok szerint csak koronavírus elleni oltással vagy annak hiányában elfogadható speciális orvosi igazolásokkal lehet Ausztrália területére lépni.
Ausztráliában nincs kivételezés, még Djokovic-csal sem
Az Australian Openre érkező világelső, nem mellesleg 9-szeres bajnok és címvédő, férfi teniszező, Novak Djokovic nem kapott végül beutazási engedélyt Ausztráliába, mert nem tudta a hatóságok számára elfogahatóan igazolni, miért nincs beoltva a koronavírus ellen.
Újra Szekeres Pált választották az IWAS elnökének
Első alkalommal rendezett online tisztújítást az IWAS (Kerekesszékes és Amputált Sportolók Nemzetközi Szövetsége) kerekesszékes vívóbizottsága, melynek vezetője a választás eredményeként ismét Szekeres Pál lett, az alkalom kapcsán beszélgettünk vívásról, szabadidősportról és az élet fontos dolgairól
Az eső sem tántorította el a Warriorokat
Október 17-én immár kilencedik alkalommal rendezték meg a magyar OCR (Obstacle Course Racing) akadályfutó versenyek predátorának tartott Running Warriorst, a budapesti Kamaraerdőben, amely a Magyar OCR Szövetség (HOCRA) évzáró országos bajnoksága is volt egyben. Habár a koronavírus miatt az idei év kupasorozata nem lehetett teljes értékű, a magyar OCR élet számos élvonalbeli versenyzője is rajthoz állt szombaton.
Parti András visszahódította a bajnoki mezt
Vasárnap rendezték a mountain bike olimpiai szakágának országos bajnokságát Zalaegerszeg mellett. A hétvégi verseny izgalmait nemcsak a sár és az eső hozta meg, hanem hogy az elit kategória válogató versenynek számított a jövő évi tokiói nyári játékokra, hogy ki képviseli majd hazánkat.
Legfrissebb számunk >>> Sport&Move 2023/2 DUPLASZÁM
