covid 19 Archívum | Sport&Move

Ésszel térj vissza a koronavírus után!

Tudjuk, nagyon nehéz kivárni, hogy visszatérj a régi formádhoz és újra a megszokott erőben állj neki a mozgáshoz. Egy betegség, különösen Covid-19 (koronavírus) fertőzés után muszáj türelmesnek lenned, ha tartós jóllétre vágysz.

#Aktuális #Egészség #Futás

10 kérdés – 10 válasz: Szőnyi Feri

10 kérdés 10 válasz rovatunkban ezúttal az ultra triatlonista Szőnyi Feri válaszolt a kérdéseinkre edzésről, versenyzésről, tervekről!

#Aktuális #Futás

A TÚLEDZÉS ELKERÜLHETŐ – TÖBBET ÉSSZEL…

„A kevesebb néha több!”– közhely, pedig a súlyzós edzésre is igaz a mondás! Bár a profi testépítők heti hat-hét napot is edzenek, s az önjelölt fitneszguruk azt harsogják a közösségi oldalakon, hogy minden edzésen ki kell lépni a komfortzónából és bukásig kell nyomni az ismétléseket, ha hobbisportolóként így teszel, könnyen és gyorsan túledzheted magad!

#Fitnesz

10 kérdés – 10 válasz: Suhajda Szilárd

10 kérdés 10 válasz rovatunkban ezúttal az expedíciós hegymászó, Suhajda Szilárd válaszolt a kérdéseinkre edzésről, versenyzésről, tervekről!

#Túrázás

A KORONAVÍRUS VAKCINA A SPORTIPAR ORVOSSÁGA?

A magyar sportrajongók jóval bizakodóbbak és nyitottabbak a szurkolói visszatérés tekintetében, mint amerikai társaik. A magyarok 72%-a venne részt sporteseményen nézőként, ha a koronavírusra lenne ellenszer.

#Aktuális #Egészség

Top videó

Giro d'Italia Nagy Rajt 1. szakasz