bőrápolás
A szaunázás fantasztikus hatásai
A szaunázás régóta népszerű tevékenység számos kultúrában, és nem csupán a pihenés és kikapcsolódás miatt, hanem hihetetlen egészségügyi előnyei miatt is. A szauna látogatása számos pozitív hatást gyakorolhat a testre és a lélekre egyaránt. Ebben a cikkben bemutatjuk a szaunázás legfontosabb egészségügyi előnyeit, illetve azt, hogy kinek érdemes kipróbálni, és hogyan kell helyesen felkészülni rá.
Természetes izzadásgátlók
Az izzadás teljesen természetes folyamat, amely segít a testnek szabályozni a hőmérsékletét és megszabadulni a felesleges méreganyagoktól. Azonban sokan nem szeretik az izzadtságot, és különféle kémiai alapú izzadásgátlókat használnak annak érdekében, hogy megakadályozzák vagy elfedjék azt.