betöltés folyamatban...

Természetes izzadásgátlók

2023.10.01.

Az izzadás teljesen természetes folyamat, amely segít a testnek szabályozni a hőmérsékletét és megszabadulni a felesleges méreganyagoktól. Azonban sokan nem szeretik az izzadtságot, és különféle kémiai alapú izzadásgátlókat használnak annak érdekében, hogy megakadályozzák vagy elfedjék azt.

Szerencsére léteznek természetes alternatívák is, amelyek anélkül segíthetnek az izzadás ellen, hogy káros vegyszereket tartalmaznának.

Miért válasszuk a természetes izzadásgátlókat?

  • Kímélik a bőrt: a legtöbb kereskedelmi forgalomban is kapható izzadásgátló tartalmazhat olyan kemikáliákat, mint az alumínium és a parabének, amelyek irritálhatják és kiszáríthatják a bőrt. A természetes izzadásgátlók általában gyengédebbek a bőrhöz, és kevesebb mellékhatással járnak.
  • Nem tartalmaznak káros vegyszereket: az ismert izzadásgátlók gyakran tartalmaznak olyan vegyszereket, amelyek -egyes tanulmányok szerint- olyan egészségügyi problémákkal lehetnek összefüggésben, mint például a mellrák vagy az endokrin rendszer zavarainak kialakulása. A természetes izzadásgátlók ezektől a káros anyagoktól is mentesek.
  • Hatékonyak lehetnek: bár a természetes izzadásgátlók nem minden esetben olyan erőteljesek, mint a kémiai alapúak, sokan mégis hatékonyan használják őket, hogy megelőzzék az izzadást és a kellemetlen szagokat.
  • Nem tesztelik őket állatokon!

Természetes izzadásgátlók amiket kipróbálhatsz

A teafa illóolaja hatékonyan pusztítja a baktériumokat, ráadásul  igen kellemes illata van. Egy vattára csepegtetve töröld át vele a hónaljadat naponta.
  • Szódabikarbóna: a szódabikarbóna egy kiváló természetes izzadásgátló, mivel semlegesíti a a kellemetlen szagokért felelős baktériumokat. Így használd: egy kis mennyiséget dörzsölj a nedves bőrfelületre.
  • Almaecet: az almaecet szintén segíthet csökkenteni az izzadást és a vele járó szagokat. Így használd: vízzel hígítva permetezd az érintett területre vagy használd fürdővízhez.
  • Kókuszolaj: a kókuszolaj kiváló hidratáló és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. Így használd: használhatod önmagában, vagy akár szódabikarbónával kombinálva is, az érintett bőrfelületre kenve.
  • Shea vaj: a shea vaj hidratálja a bőrt és segít megelőzni a kellemetlen szagokat. Így használd: a testápoló krémekhez hasonlóan könnyen felviheted az érintett területekre.
  • Teafalevél: a teafalevélben található tanninok segítenek szabályozni az izzadást és csökkenteni a szagokat. Így használd: csak forrázd le, hagyd kihűlni, majd használd tusfürdőként vagy testpermetként.

Te melyiket próbálnád ki?

További cikkek

5+1 inspiráló senior crossfitter 2024.04.19
Az életkor csak egy szám, és mindenki annyi idős, amennyinek érzi magát – a crossfitközösségekben szinte jelszóként használt mondatok. A crossfit a funkcionális mozgásokat, a guggolást, a kitörést, az ugrást, a kardiót és a húzómozdulatokat egészíti ki olimpiai rúd emelésével, erőemeléssel és robbanékonyságot fejlesztő mozdulatokkal – nem véletlen, hogy az idősebb korosztály körében is egyre népszerűbb. Innen a senior crossfitter kifejezés is.
Ötödször is a Bosch a legsportosabb vállalat 2024.03.12
Folytatódik a sportsiker-széria: a Bosch ötödik alkalommal végzett első helyen a Fut a cég országos megmérettetésen, ezzel ismét kivívta a legsportosabb hazai vállalatnak járó címet. A Budapest Sportiroda versenyén, mely kifejezetten a munkahelyi közösségeket célozza, a Bosch sportolói közel 14 ezer kilométert futottak, 3500 kilométert kerékpároztak és több mint 400 kilométert úsztak. Ezzel a cég nemcsak a nagyvállalatok kategóriában, hanem a teljes mezőnyt tekintve is a dobogó legfelső fokára került. (x) (X)
Sportos vezetők portré - Bánhegyi Zsófia 2024.03.03
„A sport a mindennapjaim része gyerekkorom óta, most a család – munka – sport hármas kör amiben élek, és minden ember életében meg kéne jelennie ahhoz, hogy hosszú és egészséges életet éljen!” fogalmazott Bánhegyi Zsófia a Sportos vezetők portré sorozatunkban.

Ajánló

Saját testsúlyos edzés kislexikon 1. 2024.04.26
Van néhány szó a saját testsúlyos (és más) edzésforma világában, ami nehezen megjegyezhető. Részben nem annyira köznapi, de ha belegondolunk, valójában ...
A jégfürdőzés jótékony hatása 2024.04.22
A jégfürdőzés, azaz hideg vízbe merülés, évezredek óta része az emberek életének, legyen az finn szauna vagy orosz “bánya” (orosz gőzfürdő) része. ...
5+1 inspiráló senior crossfitter 2024.04.19
Az életkor csak egy szám, és mindenki annyi idős, amennyinek érzi magát – a crossfitközösségekben szinte jelszóként használt mondatok. A crossfit a funkcionális ...
Mit sportoltak a középkorban? 2024.04.17
A középkor nemcsak a lovagi tornák és a kardpárbajok korszaka volt. Bár ezek az események hangsúlyosak voltak az arisztokrácia életében, a középkori sportok ...
Az ultrafutás és az egészség 2024.04.16
A futás, még a rendkívül hosszú távok is, a legtöbb ember számára inkább előnyökkel, mintsem egészségügyi kockázatokkal jár. Nézzük, hogyan vélekednek az ...

Blog

Marik Balázs blogja - Bélának megvan a lényeg!
Marik Balázs blogja - Spirit of ‘78
PARTI ANDRÁS BLOGJA 6.
PARTI ANDRÁS BLOGJA 5.