A vállproblémák lelki eredetéről… Még ha esetleg fenntartásokkal fogadod is, már az orvostudományban is egyre elfogadottabb, hogy a testi problémák mögött lelki okok húzódhatnak. Ebből az aspektusból a test úgy tekinthető, mint egy tolmács, mely megpróbálja lefordítani a lélek üzeneteit a tudat számára. Innen vizsgálva a legeredményesebb gyógymód tehát a lelki okok feltárása, és azok megoldása, nem pedig tüneti kezelés.
Talán hallottál már róla, hogy a vállproblémák lelki okait nagy általánosságban túlvállalással, nagy teher cipelésével szokták azonosítani. Pedig ennél sokkal változatosabb analógia húzódik meg a vállunkkal kapcsolatos időszakos vagy már-már állandósult fájdalmak, sérülések mögött.
Mi a váll?
Nem véletlenül övezi annyi misztikum ezt a testrészt, és az sem véletlen, hogy a rendszeresen sportolók, jógázók többsége küzd valamilyen vállproblémával. Sőt, vannak, akik pont ezen fájdalmak enyhítése miatt kezdenek el erősíteni vagy jógázni. A vállunk egy elképesztően összetett, varázslatos mozgásszegmentünk, amibe beletartoznak a váll és a vállöv ízületei, az azokat összetartó kötőszövetek, izmok és inak is. Van tehát sérülési lehetőség bőven, ebben az írásban azonban mégsem innen közelítjük meg a váll-ügyet, hanem onnan, hogy ez az egyik legmozgékonyabb, legnagyobb tartományban mozgó ízületeink összessége. Mivel nem teherviselő ízület, mint például a térd vagy a csípő, így ízületi kopás ritkábban jön létre a vállban, mint az előbb említett kettőben, annál gyakoribb a ficam, a törés vagy a gyulladásos megbetegedés.
Mit csinál a váll?
A vállunk felel azért, hogy az érzelmeinkből és a gondolatainkból cselekvés legyen, hiszen gondold csak végig: a szívünk és a karjaink, valamint az agyunk és a karjaink között is szinte félúton helyezkedik el, szépen továbbítva az érzelmi vagy értelmi parancsot a karok, a kézfejek felé, hogy ne besült gondolat vagy érzés maradjon bennünk mindaz, amit amúgy meg kellene tennünk.
Önértékelési problémák
Képzelj el magad elé egy önazonos, nem gőgös, hanem saját értékeivel és gyengeségeivel is tisztában lévő embert. Hogy tartja magát? Egyenesen, méltóságteljesen, hátrahúzott vállakkal, masszív gerinccel. Hogy néz ki az, aki utálja saját magát, aki fél szeretni és szeretve lenni, aki el sem tudja képzelni magáról, hogy szerethető, vagy el sem tudja képzelni, hogy szeretni és szeretve lenni nem veszélyes? Előre esnek a vállai, domború lesz a háta, amennyire csak tudja, elrejti a mellkasát.
A vállaival védekezik, a vállai mögé bújik. Ez is mutatja, hogy a vállakkal kapcsolatos tartásprobléma másfajta, nem általános értelemben vett terhet is jelenthet, mint jelen esetben a szeretet áramoltatásának nehézségként való megélését.
Mit üzenhet?
Fentebb említett összetettségéből adódóan millió jelentése lehet a különböző vállproblémának, de van pár olyan üzenet, amiket érdemes lehet megvizsgálnod, ha gondjaid vannak ezzel az egyébként csodálatos testrészeddel.
- nem vállaltál-e a túl sokat, és az az érzésed, hogy nem vagy képes minden feladatodat elvégezni?
- úgy érzed, nem támogatnak eléggé a cselekvésedben, terveid, vágyaid, alkotással kapcsolatos elképzeléseid megvalósításában?
- érzelmi (bal váll) vagy anyagi (jobb) bizonytalanságot élsz meg?
- mennyire zárkózol be, mennyire félsz megnyitni a szívedet?
Érdemes őszintén megvizsgálnod ezeket a kérdéseket, és a váll erősítése mellett az esetleges lelki eredetű terhekkel is foglalkozni.
Szöveg: Kőváry Anett
