Ausztria a hegyek országa, a hegyek mindig is kihívást jelentettek a szakavatott hegymászók, extrém sízők vagy éppen az egyszeri túrázók számára is. Ugyanakkor létfontosságú, hogy évszaktól függetlenül kellően felkészülten vágjunk neki akár a rövidebb, kevéssé megterhelő túráknak, akár a profi edzettséget igénylő, komoly kihívásnak ígérkező expedícióknak. Fontos a jártasság, a felkészültség, de legalább ennyire a biztonság is (védőfelszerelés, különféle eszközök és tartozékok), valamint a létező szabályok és az etikett betartása. Jelen cikkben elsősorban a túrázáshoz és a mélyhavas sízéshez (freeride) adunk tippeket és ötleteket.
Ausztria, a közeli síparadicsom
Nekünk, magyaroknak az egyik legközkedveltebb (téli) célterületünk Ausztria. Minden bizonnyal a földrajzi közelség is alapvető szempont, ugyanakkor a lehetőségek végeláthatatlan tárháza is elénk tárul, legyen szó kirándulásról, tájszépségről, wellness lehetőségről, havas mókáról, komoly sítúráról vagy éppen nyílt terepen való mélyhavas sízésről. Tiroltól Karintián és Felső-Ausztrián át egészen Stájerországig az összes síterep alkalmas a fentebb említett tevékenységek mindegyikére.
Alapvető szempont a kellő erőnlét, a tudásunk és tapasztalatunk, valamint a biztonság. Fontos és jó tudni, hogy ilyen téren is fordulhatunk szakemberhez, illetve ha ismeretlen terepen járunk, netán technikai tudásunkat szeretnénk fejleszteni, és/vagy új kihívások után kívánunk nézni, akkor meg kimondottan ajánlott (kötelező) szakavatott oktatót, túravezetőt fogadni magunk mellé. Ami a biztonságot illeti: sisak viselése mindenképpen ajánlott! Salzburg tartományban, Felső-Ausztriában, Stájerországban, Alsó-Ausztriában, Karintiában, Burgenlandban a 15 év alattiak számára egyenesen kötelező! Elkerülhetetlen tartozék a (sí)szemüveg. Tiszta, felhőtlen időben elég lehet a napszemüveg, de én személy szerint minden időben és időjárásban a síszemüveget ajánlom, teljesen zártan rögzül, és (legjobb esetben) nem párásodik. Figyeljünk továbbá a fehér környezet miatti fokozott fényhatásra is, és a nap sugaraira. Pro tipp: a síszemüveget sisakkal együtt próbáljuk fel a tökéletes illeszkedés miatt. Fontos kiegészítő lehet még a gerincvédő, csukló- és térdvédő is.
Mélyhavas sízés
A mélyhavas sízés hatalmas móka, és nem kell profi freeride-ernek lenni ahhoz, hogy kiélvezhessük ezt az élményt. Ugyanakkor jóval nagyobb kihívás, mint mondjuk a frissen ratrackolt pályán elsőként lecsúszni. Más technikát és más sílécet is igényel. Egy all-round carve léccel vagy egy „keménykötésű” versenyléccel is meg lehet próbálni, de az élmény nem ugyanaz. Térdig érő szűz hó, apró szemcsés porhó vagy kissé sűrűbb (kásásabb) mély hó mind más-más kihívás, és értelemszerűen más technikát igényel. Tegyük fel, hogy a tudásunk és a felszerelésünk adott, viszont nem hagyhatjuk figyelmen kívül a biztonságot. Mély hóban például sokkal nagyobb kihívás megtalálni a lekötött lécet, de lavinaveszély is fennáll(hat). Ilyen terepre sose menjünk egyedül! Erzberg–Leoben régióban például, amely igazi eldorádó a sítúrázók számára, lavinatanfolyamon lehet részt venni, ahol mindent megtudunk a megelőzésről és a legfontosabb tudnivalókról vészhelyzet esetén.
Alpfox
Az egyik legátfogóbb osztrák hegyi- és síiskola az Alpfox – https://www.alpfox.com/ –; teljes körű szolgáltatást nyújtanak kezdőknek, haladóknak, és a hegyen való elboldogulás csínját-bínját is elsajátíthatjuk. Megmutatják, hogyan lehet a lavinatanfolyamon megszerzett tudást a gyakorlatba átültetni, és miként lehet a freeride igazán szórakoztató. Mindent megtudhatunk a túratervezésről, hogyan kell a megfelelő nyomvonalat kiválasztani, és megtapasztalhatjuk azokat az örömöket, amelyeket egy jól sikerült sítúra adni tud. Első osztályú, tapasztalt síoktatók és hegyi vezetők mutatják meg, hogyan kell csinálni, először a sípályán, majd a mély hóban. A tanfolyam célja, hogy a résztvevőknek javuljon a mélyhavas technikájuk, és képesek legyenek önállóan is teljesíteni a könnyebb sítúrákat.
A megfelelő felszerelés
Ha vonz a pályán kívüli terep, akkor illik kellően felszerelkezni, és ezt illik igazán komolyan venni. Fontos, hogy legyen velünk legalább egy társ – minél szakavatottabb, annál jobb –, és ne feledkezzünk meg a biztonságról sem. Itt bizony a lavinahátizsák, a lavinacsippel ellátott síruha (ebben élen jár a Recco), a töltött telefon, sisak és egyéb védők igenis életet menthetnek. Itt van például az ABS Vario lavinahátizsák, amelyet 1985 óta folyamatosan fejlesztenek. A súlyát, a technológiáját és különösen a csomagolási rendszerét folyamatosan optimalizálják. Igazán ajánlható azoknak a sítúrázóknak, akiknek néha több poggyász van a hátukon. A cipzáras rögzítéseknek köszönhetően a hátizsák térfogata különféle felhasználási módokhoz igazítható. Valójában úgy működik, mint egy légzsák, segítségével a „felszínen” maradhatunk. Bővebb tudnivalót a termékekről itt olvashattok: https://www.bergtour-online.de/testberichte/outdoor-ausrustung/test-abs-vario/, https://store13.hu/lavina-hatizsak
Természetesen ahány osztrák (sí)régió, annyi síiskola, megannyi szakember – ugyanakkor a hegy szabályai univerzálisak –, mégis fontos, hogy a számunkra legalkalmasabb csapatot találjuk meg. Persze hogy itt is van tippünk, így hadd idézzem Simon Egger (a Tiroli Síoktatók Szövetségének egyik prominens alakja) szavait: „A mi síoktatóinknak van messze a legtöbb képzési napjuk az összes ország közül és a legmagasabb képzettségi szintjük is – a sívezető kategória pedig csak Ausztriában létezik.” Simon egyébként húsz éve tanítja a vendégeket, és ő vezeti a síiskolát St. Johannban. További infókért katt az oldalukra: https://www.ski-johann.at/, +43(0)5352-64777 info@ski-johann.at.
A hegyen töltött idő az egyik legfeltöltőbb kikapcsolódás, amit csak el lehet képzelni. Összekötve wellnesstevékenységgel, kulturális programokkal igazi tartalmas és minőségi szórakozás. Ausztria valamennyi régiójában elérhetőek a különféle szakmai és önfejlesztő tanfolyamok, ahol akár a legedzettebbek is tanulhatnak valami újat: sítechnika fejlesztése, túrázási tippek, elsősegély-tanfolyam, földrajzi ismereteink bővítése stb. Érdemes tehát előre informálódni, hogy a lehető legmegfelelőbb régiót, tanfolyamot és szakemberi csapatot találjuk meg: https://www.siaaustria.com/, https://www.snowsportaustria.at/, https://www.austria.info/.
Írott, illetve íratlan szabályok a sípályán:
- Legyünk tekintettel másokra: ne veszélyeztessünk másokat a sípályán!
- Legyünk figyelmesek, és a sebességünket igazítsuk a tudásunkhoz!
- A hátulról érkezők nem veszélyeztethetik az előttük haladókat, akármilyen kellemetlen és veszélyes, ha bevágnak elénk, a fentről érkezőnek van rálátása az előtte történtekre!
- Az előzés minden oldalról megengedett, de a megelőzött személynek elegendő helyet kell hagyni!
- Mielőtt elindulunk a sípályán, alaposan nézzünk körül minden irányba, és senkit ne akadályozzunk!
- Figyeljünk, hogy ne álljunk meg a sípálya szűk vagy nem belátható részein!
- Gyalog csak a pálya szélén sétáljunk fel- és lefelé!
- Baleset esetén kötelesek vagyunk segíteni sporttársunkon!
A sérülés megelőzése:
- kellő kondíció
- tudásszintnek megfelelő pálya- és sebességválasztás
- felesleges kockázat és virtuskodás kerülése
- jól megválasztott felszerelés és öltözék
- pályaszabályok betartása
Szerző: Szabó Áron