betöltés folyamatban...

Milyen a megfelelő kerékpáros bukósisak?

2024.02.04.
Megfelelo kerekparos bukosisak

Ez a kérdés, nem pedig az, hogy vajon kell-e egyáltalán viselni.  Zárjuk is rövidre azt a vitát, kell-e kerékpározás közben bukósisakot viselni? A bringázáshoz a bukósisak – bár a KRESZ szerint nem kötelező – minden korosztálynak és mindenféle stílusú kerékpározáshoz alapvető felszerelés, mindenkinek ajánlott! Nézzük milyen a megfelelő kerékpáros bukósisak. 

A megfelelő kerékpáros bukósisak használata nem csak azért lehet fontos, mert éppen életet menthet, hanem a sokkal gyakoribb, nem halállal végződő, viszont maradandó, nyomot hagyó, vagy éppen kisebb sérülésektől is megvéd. Az elcsépelt ellenérvek, hogy kényelmetlen, beleizzadunk stb. már rég nem állják meg a helyüket. A mai minőségi bukósisakok már olyan könnyűek, hogy hogy egy idő után észre sem vesszük, hogy rajtunk vannak, remekül szellőznek, és tökéletesen illeszkednek a fejünkre, ezzel maximális komfortot és persze védelmet nyújtva., de persze csak ha a megfelelőt választjuk. Ezek mellet Sőt még „öltöztetnek” is, így mindenki megtalálhatja az ízlésének megfelelő designtdizájnt.

Az első lépés

A megfelelő kerékpáros bukósisak kiválasztásánál az első lépés, hogy végig gondoljuk, milyen körülmények között használjuk majd: mindennapos közlekedés és túrázás, sportolás, országúton, hegyekben, erdőben, nyáron, télen, esetleg extrém veszélyes szituációkban. Nyilván egy országúti sport fejvédőnél nagyobb hangsúlyt kap a jó szellőzés és a kis tömeg. Akár a fokozottabb oldal- és tarkóvédelem rovására. Utóbbi az enduro/trail sisakok jellemzője, downhill- és freeride-, vagy akár keményebb enduro használatra pedig a fullface állvédős bukókat érdemes választani.

megfelelő kerékpáros bukósisak 2
A megfelelő kerékpáros bukósisak – fullface downhill

A városi használat során kevésbé számít a tömeg, vagy a tökéletes szellőzés, hiszen sokkal rövidebb távokon használjuk. Viszont a szegélykövek az utcák szélén keményebbek bármilyen tereptárgynál, így nem érdemes alább adni a legkorszerűbb védelmi technológiáknál.

Komfort

Az, hogy komfortos-e egy bukó, nagyban múlik függ a megfelelő mérettől. Nem mindegy tehát, hogy adott modell különböző méreteinél mekkorák az ugrások, hiszen minél többféle méretből választunk, annál nagyobb annak az esélye, hogy pontosan megtaláljuk a nekünk valót. Nem mindegy, hogyan stabilizáljuk a fejünkre a sisakot, és milyen keretek között állítható a rögzítési rendszer.

Hölgyeknél kritikus pont lehet a copf elhelyezkedése.

A minőségi sisakoknál a fejkörnél állítható egy tekerővel, mennyire legyen szoros, jó esetben a tarkótámasz magasságának pozícióját is változtathatjuk. A pántok is több helyen állíthatók, nem csak a hosszt változtathatjuk a csatnál, hanem a fülünk alatt is pontosan, kényelmesen beállíthatjuk a pántok hosszát.

megfelelő kerékpáros bukósisak 3

A komfort szempontjából fontos a szellőzés is. Ma már nem biztos, hogy az a fejvédő szellőzik jobban, amelyen több nyílás van. Egy jól megtervezett bukó formáját úgy alakítják, hogy konkrét légcsatornákon hűtse a fejünket a menetszelet felhasználva. Érdemes egy fejvédőt kedvenc téli sapkánkkal és szemüvegünkkel is felpróbálni, nehogy novemberben jöjjünk rá, hogy márciusig kompromisszumos lesz a viselete. 

Hogyan fog minket megvédeni a sisak?

A fejsérülések igen veszélyesek, hiszen közvetve vagy közvetlenül az agyunkat érik a behatások. Ha elsőre úgy tűnik, hogy meg is ússzuk az esést, későbbiekben, vagy ismételt traumák esetén meglehetősen gyakran alakulhat ki epilepszia, depresszió vagy akár Parkinson-kór is. A megfelelő kerékpáros bukósisak fő célja az, hogy külső behatás esetén a különféle rétegek segítségével elvezesse az agyra ható energiát, a különböző rétegek segítségével. Az újabb típusú sisakok belsejében acél, magnézium, karbon, vagy egyéb anyagból készült merevítő szerkezet is megtalálható a megfelelő erősség érdekében.

Egy újabb fejlesztés az úgynevezett MIPS- technológia (Multi-directional Impact Protection System), ami egy többirányú behatás elleni védelmi rendszer, mely a nem közvetlenül a fejtetőnkre érkező erők hatására az agyunkra ható erőket is redukálja. Ez az eljárás a sisak belsejében lévő réteg segítségével csökkenti az ütközésekből eredő forgási erőket. Ez a felület ütközéskor elmozdul, mégpedig azzal a céllal, hogy lassítsa vagy csökkentse a fejbe vagy a fejből átvitt energia mennyiségét. Manapság ez a legnagyobb hatékonyságú fejlesztés.

A másik opció a SPIN (Shearing Pad INside)- technológia, ahol a sisakbetét belsejébe egy szilikon gélszerű membrán kerül. Ez hivatott az ütközések során a fejet érő csavaró erőket csökkenteni.

Több gyártó a csúcs sisakjain kiegészíti a habréteget például szénszálas vázszerkezettel, ami fokozza a védelmet, de bukás esetén nem roncsolja a fejünket. Közvetett védelem, hogy egyes gyártók gyorsulásmérő szenzort is beépítenek a sisakba, amely vész esetén applikáción keresztül képes értesíteni kiválasztott hozzátartozóinkat.

Ezt is olvasd el!
A SISAK SZABÁLY - VEDD FEL, ÉLETET MENT! 2021.08.06
A kerékpáros sisak kapcsán pró és kontra szép számmal vannak érvek. Ám ha őszinték vagyunk, nem nehéz belátnunk, hogy a sisak elengedhetetlen tartozéka a bringázásnak.

Élettartam

A fejvédők élettartamára is érdemes még kitérni. A védelmi funkciót teljesítő habrétegnek pár év alatt – UV-sugárzástól is függően – sokat változhat az anyagszerkezete. Egy 10 tíz évig használt sisak esetében gyakorlatilag a legkisebb mechanikai behatásra szinte szétporladhat. A sisakokat ezért is érdemes meghatározott időnként cserélni, még akkor is, ha nem történt baleset használatuk közben. Amennyiben fejre estünk egy bukást követően, akkor is cseréljük a fejvédőt, ha látszólag semmi baja, „csak” benyomódott kicsit valahol akkor is. Az EPS -hab nagyon sérülékeny, lehet, hogy belül el van repedve, és mi nem is látjuk. Utóbbi esetben egy következő bukásnál sokkal kevésbé véd majd, mint ahogy eredetileg tervezték.

Hordjunk tehát megfelelő kerékpáros bukósisakot, de kényelmeset és a célnak leginkább passzolót!

Jó tekerést!

Ezt is olvasd el!
MENNYIRE BIZTONSÁGOS A BRINGÁS KULACSOD? 2021.01.19
Ha kerékpározni indulsz, az egyik legfontosabb felszerelés a kulacs, amit bármekkora is a tervezett táv, érdemes magaddal vinned. Ám közel sem mindegy, milyen műanyagból készült a kulacsod, hiszen a frissítésre szánt italba kioldódó toxikus anyagok, mint amilyen a BpA is, károsak az egészségre.

További cikkek

Mire jó a laborlelet? 2025.02.10
A legtöbb ember számára a laborvizsgálatok eredményei nem mondanak túl sokat. Azontúl, hogy amit megcsillagoznak a laborlelet íven, azok az értékek valószínűleg rendellenességre utalnak, nem elég informatívak. Általában szükséges a „kódolvasáshoz” egy orvos, aki átlátja őket. Jó esetben. 
Egy szimpatikus szuperhős: Courtney Dauwalter ultrafutó 2025.02.09
Courtney Dauwalter 2023-ban három ikonikus versenyt, a Western States 100-at, a Hardrock 100-at és az Ultra-Trail du Mont Blanc-t is megnyerte. Ez rajta kívül eddig még senkinek sem sikerült. Az amerikai ultrafutót azonban nemcsak káprázatos sikerei miatt szeretik, hanem azért is, mert bárhol megjelenik, árad belőle a kedvesség. 
Mi is az a Zwift? 2025.02.07
A kerékpársportot követők már megszokhatták, hogy egy-egy kerékpárverseny közvetítése előtt a reklámblokkban egy bizonyos „Zwift” nevű programot promózik a csatorna. A Zwift egy online kerékpáros játék- és edzőprogram, amely lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy egy virtuális világban tekerjenek, eddzenek és versenyezzenek. A célja pedig az, hogy megszüntesse a görgőn való ülés és a fal bámulásának kínzó unalmát. A 2014-es megjelenése óta abszolút sikertörténetnek számít. Nézzük is meg, mi fán terem a Zwift!

Ajánló

Mire jó a laborlelet? 2025.02.10
A legtöbb ember számára a laborvizsgálatok eredményei nem mondanak túl sokat. Azontúl, hogy amit megcsillagoznak a laborlelet íven, azok az értékek valószínűleg ...
Egy szimpatikus szuperhős: Courtney Dauwalter ultrafutó 2025.02.09
Courtney Dauwalter 2023-ban három ikonikus versenyt, a Western States 100-at, a Hardrock 100-at és az Ultra-Trail du Mont Blanc-t is megnyerte. Ez rajta kívül eddig még ...
Mi is az a Zwift? 2025.02.07
A kerékpársportot követők már megszokhatták, hogy egy-egy kerékpárverseny közvetítése előtt a reklámblokkban egy bizonyos „Zwift” nevű programot promózik a ...
Múlt. Jelen. Jövő. Bemutatjuk a PUMA magyar bajnok atlétáit 2024.12.19
Ismerjétek meg a magyar PUMA csapatot Kerekes Grétát, Kozák Lucát és Tóth Annát, a PUMA magyar bajnok atlétáit. Mindannyian eredményes PUMA atléták, akik most ...
TOP 5 sporteszköz, amivel eredményesebb lehetsz 2024.12.18
Megfelelő sporteszközök segítségével nemcsak változatosabbá tehetjük az edzéseinket, de gyorsabban elérhetjük a kitűzött céljainkat is. Íme az 5 legjobb ...

Blog

Marik Balázs blogja - Bélának megvan a lényeg!
Marik Balázs blogja - Spirit of ‘78
PARTI ANDRÁS BLOGJA 6.
PARTI ANDRÁS BLOGJA 5.