betöltés folyamatban...

Canicross – a kutyás futás

2022.10.16.

Van egy négylábú társad, akit szíved szerint mindenhová magaddal vinnél? Szeretnél kipróbálni valami igazán különleges mozgásformát, ahol a kutyád és te együtt mozoghattok? Próbáld ki a Canicrosst! Canicross a canine és cross country, azaz a kutya és a terepfutás szóösszetételről elnevezett kutyás sport, ahol a kutya egy rugalmas pórázzal húzza keresztül a terepen gazdáját. 

Miben más, mint a sima kocogás?

Fontos tisztázni, hogyha a kutyád kíséretében mész kocogni, az nem jelenti azt, hogy canicrossot csinálsz. A canicross egy olyan speciális gyakorlat, amelyet meg kell tanítani kutyának, és ahol a gazdi/futó és négylábú barátja szoros párost alkotva mozognak, és a kutya húzással segíti gazdáját. Fontos különbség még, hogy ebben a sportban a futó egy beülőben van és a kutyával egy rugalmas póráz köti össze. A szánhúzókhoz hasonlóan, tehát az állat húzza az embert. A gazdi feladata pedig, hogy tartsa a tempót kedvencével. Így sokkal nagyobb sebességgel tud haladni, mintha csak kocogna a szabadon futkározó kutya mellett.

A Canicross eredete

A Canicross Európában, a szánhúzó kutyák nyáron is történő kiképzésének szükségességéből alakult ki. Az első canicross eseményre 2000-ben került sor és azóta Európa-szerte hódítja meg a kutyatartó közösségeket. A sport szorosan kapcsolódik a bikejoringhoz, ahol a résztvevők kutyájukkal kerékpároznak, és a skijoringhoz, ahol a résztvevők inkább síelnek, mint futnak.

Felszerelés

A Canicrosshoz speciális felszerelésre van szükség. Egy jó terepfutó cipő mellet szükség van egy speciális canicross hámra, egy rugalmas összekötő pórázra, és egy széles párnázott övre vagy canicross beülőre. 

 

 

Canicross képzés

A felszerelésen kívül, speciális képzésre is szükség van, amely megtanítja a kutyát az állandó tempó fenntartására a futás teljes időtartama alatt. A képzés megkezdésekor a kutyának legalább egy évesnek kell lennie. Csak ezután vághatunk bele a közös edzésbe. Ennél a sportnál a kutya a vezető, a gazda pedig csak rövid parancsokat ad a számára, úgy mint; „jobbra”, „balra”, „húzz”, „állj”. Ahhoz, hogy a kutya megtanulja magát a húzást – ami egyszerű sétáltatásnál nem kívánatos-egy másik ember segítségére lesz szüksége, aki elölről hívja és megjutalmazza, ha húzni kezd. Persze nem csak a kutyát kell edzeni!  Ahhoz, hogy sikeres legyen a közös sportolás, a gazdinak is sok edzésre van szüksége, mert végül is ő a páros gyenge láncszeme: a kutya ugyanis sokkal többet tud futni, mint mi!

Az én kutyám alkalmas a canicrossra?

Kezdetben a canicross kutyafajták azok voltak, amelyeket kutyaszánozáshoz használtak, mint például a malamut és a husky. A sport gyors fejlődésének köszönhetően mára már gyakorlatilag minden olyan kutyának ideális, amelyik szeret futni. Mindenesetre nem árt, ha figyelünk az ember és a kutya súlyának arányaira: egy kistermetű kutya valószínűleg nem tudja majd kellőképpen húzni 100 kilós kétlábúját. A canicross űzhető szabadidősportként és versenysportként is. Így, ha versenyzésre nem is feltétlenül alkalmas a kutyusod, de kellemes, közös időtöltésnek mindenképpen tökéletes mozgásforma!

További cikkek

5+1 inspiráló senior crossfitter 2024.04.19
Az életkor csak egy szám, és mindenki annyi idős, amennyinek érzi magát – a crossfitközösségekben szinte jelszóként használt mondatok. A crossfit a funkcionális mozgásokat, a guggolást, a kitörést, az ugrást, a kardiót és a húzómozdulatokat egészíti ki olimpiai rúd emelésével, erőemeléssel és robbanékonyságot fejlesztő mozdulatokkal – nem véletlen, hogy az idősebb korosztály körében is egyre népszerűbb. Innen a senior crossfitter kifejezés is.
Mit sportoltak a középkorban? 2024.04.17
A középkor nemcsak a lovagi tornák és a kardpárbajok korszaka volt. Bár ezek az események hangsúlyosak voltak az arisztokrácia életében, a középkori sportok sokfélesége meglepő lehet. A középkorban az emberek különböző fizikai tevékenységeket űztek, legyen az hagyományos sport, lovagi gyakorlat vagy egyszerű szabadidős testmozgás.
Sportos vezetők portré - Bánhegyi Zsófia 2024.03.03
„A sport a mindennapjaim része gyerekkorom óta, most a család – munka – sport hármas kör amiben élek, és minden ember életében meg kéne jelennie ahhoz, hogy hosszú és egészséges életet éljen!” fogalmazott Bánhegyi Zsófia a Sportos vezetők portré sorozatunkban.

Ajánló

A „Clean eating” a tiszta étrend(?) 2024.05.08
Az elmúlt évtizedben a clean eating egyre inkább a figyelem középpontjába került, noha magának a fogalomnak nincs egyetlen hivatalos definíciója. Inkább egy diétás ...
Saját testsúlyos edzés kislexikon 3. 2024.05.07
Van néhány szó a saját testsúlyos (és más) edzésforma világában, ami nehezen megjegyezhető. Részben nem annyira köznapi, de ha belegondolunk, valójában ...
Indul a Giro d’ Italia, Valter Attilával a mezőnyben! 2024.05.03
Május 4-én szombaton megkezdődik az idei esztendő első nagy háromhetes körversenye, a 107. Giro d’ Italia. Az olasz körverseny egy Torino környéki dombosabb etappal ...
Koffein: ellenség vagy szövetséges? 2024.05.02
Elsétálva a sportboltok koffeintartalmú zseléi, drazséi, gumicukrai, tablettái előtt, látva a versenyeken egyre sűrűbben használt koffeintartalmú frissítőket, ...
Saját testsúlyos edzés kislexikon 2. 2024.04.30
Van néhány szó a saját testsúlyos (és más) edzésforma világában, ami nehezen megjegyezhető. Részben nem annyira köznapi, de ha belegondolunk, valójában ...

Blog

Marik Balázs blogja - Bélának megvan a lényeg!
Marik Balázs blogja - Spirit of ‘78
PARTI ANDRÁS BLOGJA 6.
PARTI ANDRÁS BLOGJA 5.

Sport Forum Hungary 2022

2022.12.10
2022. október 20-án lezajlott az első Sport Forum Hungary konferencia a Puskás Arénában, elmondhatjuk a kitűzött céljainkat elértük, a szakmai nap a programok mellett fórumot teremtett a sport diszciplinái között. A Sport Forum Hungary egésznapos programja három teremben párhuzamosan zajlott, közel 100 előadó és panelbeszélgetés résztvevő 70 előadása gazdagította a napot és 646 résztvevő látogatta meg az eseményt. Az Expo részen 17 kiállító kitelepüléssel jelent meg a rendezvényünkön. #sportforumhungary #egyuttasportert