10 kérdés 10 válasz rovatunkban ezúttal az expedíciós hegymászó, Suhajda Szilárd válaszolt a kérdéseinkre edzésről, versenyzésről, tervekről!
1. Hogy vagy kedves Szilárd?
Köszönöm, jól. Boldog családi életet élek és minden körülmények közt – legyen az akár ez a fránya világjárvány – arra törekszem, hogy minőségi időt töltsek a Feleségemmel és kisfiammal, Somával. Ugyanerre a minőségi időre törekszem a hegyekben is: néha úgy érzem, mintha két otthonom lenne – egy odafent és egy idelent.
2. 2022 változást hozott, már nem Dávid az expedíciós társad. Akarsz róla beszélni? 😊
Az egyéni céljainkra szeretnénk fókuszálni. Eddig mindig sikerült közös nevezőre hozni a terveinket, de most – egyszerűen szakmai és praktikus okokból – egyszerűbb, ha a saját időnkkel gazdálkodva, a saját döntéseinket meghozva, a saját céljainkra összpontosítunk. A képlet egyszerű volt – mégha a döntés nem is.
3. Miben változott a hegymászással kapcsolatos terved a változással? Vagy csak új társad lesz?
A következő években önálló mászóként, egyedül fogok elindulni Magyarországról. Az expedíciókat illetően tehát nem lesz társam. Földünk legmagasabb hegycsúcsait szeretném elérni, továbbra is oxigénpalack használata nélkül.
4. A felkészülésedben mit csináltál másképp a covid miatt?
Különösebben semmin nem változtattam. Az elmúlt években jól bevált receptet alkalmazom. Még két hónapom van a tavaszi himalájai szezonig: már most tudom, hogy a K2 előtti fizikai állapotomat sikerülni fog felülmúlni. Egyszerűen: szeretnék készen állni!
5. Mi a következő megcélzott csúcs vagy expedíció amire készülsz?
A következő években az úgynevezett THE BIG FIVE kihívásra szeretnék összpontosítani: ez Földünk első öt legmagasabb hegycsúcsát jelenti. A K2 csúcsán már volt szerencsém állni, így a cél a Mount Everest, a Kancsendzönga, a Lhoce és a Makalu – természetesen oxigénpalack nélkül. Hogy milyen sorrendben? Azt még nem tudom megmondani.
6. Meddig tudod/akarod a profi hegymászást magas szinten folytatni?
Idén leszek 40 éves. Úgy hiszem, hogy a következő 5-10 év meghatározó lesz expedíciós pályafutásomat illetően. Utána pedig biztosan tudom, hogy sikerül majd újabb és újabb, az életkorom és fittségem alapján reális célokat megtalálni – amíg világ a világ.
7. Szabadidődben sportolsz-e? Esetleg a családdal milyen aktív, testmozgással járó időtöltésetek van? Bringa? Vitorlázás? Lovaglás?
Családommal is örömmel barangolunk a természetben. Országunk középhegységei megunhatatlan tájak. Soma is egyre nagyobb távokra képes, egyébként pedig a hátamon viszem. A kerékpározás is szerelem – szerencsések vagyunk, hogy a Dunakanyar csak karnyújtásnyira van tőlünk!
8. Egy amatőr (értsd. szabadidősportoló) hegymászónak mi lenne az egyetlen tanácsod, ajánlásod amit mindenképp elmondanál?
A fokozatosság, a türelem és az állandó éberség. Elsősorban pedig, hogy mindenképpen végezze el a szükséges tanfolyamokat! Csatlakozz egy klubhoz, egyesülethez! Ez nem egy olyan mesterség, amit az internetről fog megtanulni az ember: egy szakképzett oktató, egy tapasztalt társ tud a legtöbbet segíteni.
9. Kedvenc ételed? És sportételed? Kedvenc italod? És a hegyen?
Szeretem a szószos, szaftos, sajtos ételeket; a fűszeres ízeket; a békéscsabai füstölt húsárukat. És természetesen: a Feleségem főztjeit! Ha desszert, akkor túró. Sportétel: a tömény zabszelet nagy klasszikus – egy futás során a Börzsönyben, de magashegyen is.
10. Hallgatsz zenét edzés, sport közben?
A szabadban, futás közben nem jellemző, de négy fal között, például az evezőpadot húzva mindenképpen! Nagyon sokat ad. A zene egyébként is fontos az életemben.
+1 Részt veszel-e aktívan közösségi munkában?
Ritkán, de rendszeresen.
Suhajda bio
- Életkor: 39 éves
- Családi állapot: nős, egy gyermek édesapja
- Lakhely (város): született Békéscsabán, jelenleg Fóton él családjával
- Eredmény amire a legbüszkébb vagy: a K2 első magyar megmászása: 8611 méteren oxigénpalack nélkül
Olvasd el a korábbi cikkeinket Szilárddal
>>> ÚJ EXPEDÍCIÓRA INDUL KLEIN DÁVID ÉS SUHAJDA SZILÁRD
>>> KLEIN DÁVID ÉS SUHAJDA SZILÁRD ELINDULT A DHAULAGIRI CSÚCS FELÉ
Fotó: Suhajda Szilárd
