szénhidrát
Hiába edzel, nem megy a fogyás?
Jól étkezel, gyakran edzel, és még mindig úgy érzed, hogy nem indul be a fogyás? Frusztráló lehet, ha mindent „jól” csinálsz, de mégsem érzed magad úgy ahogy szeretnéd. Tudd meg mi állhat a háttérben! 6 lehetséges okot mutatunk, ami akadályozhat a vágyott testsúly elérésben.