Október a Világ Gyalogló (hó) Nap

2020.10.09.
Október elsején huszonegyedik alkalommal elstartolt a Világ Gyalogló (Hó)Nap a Magyar Szabadidősport Szövetség koordinálásával.

Október elsején huszonegyedik alkalommal elstartolt a Világ Gyalogló (Hó)Nap a Magyar Szabadidősport Szövetség koordinálásával.

Nemcsak egy hónap gyaloglás

A naptári ősz beköszöntével rövidülnek a nappalok, egyre kevesebb a világos órák száma. A szervezetünk ilyenkor kevesebb napfényhez jut, így még több figyelmet kell fordítanunk immunrendszerük erősítésére. A rendszeres mérsékelt testmozgás kifejezetten pozitív hatással bír fizikai és mentális egészségünkre. A Világ Gyalogló (Hó)Nap eseménysorozat idén is a gyaloglás egészségmegőrző hatására hívja fel a figyelmet.

Októberben tehát fókuszban a gyaloglás.

Eddig több mint 250 nevező szervez túrát, hódol a gyaloglás okozta aktív kikapcsolódásnak. Legtöbb nevezés a tanintézmény kategóriából érkezett, közel 150 iskola és óvoda vág majd bele kalandos túrákba. Reméljük a résztvevők sok-sok maradandó élménnyel fognak gazdagodni túrájuk során.

Teljesség igénye nélkül az ország számos pontjáról érkeztek már nevezések, úgy mint: Bács-Kiskun megye, Baranya megye, Békés megye, Borsod-Abaúj-Zemplén megye, Pest megye, Győr-Moson-Sopron megye, Hajdú-Bihar megye, Heves megye, Jász-Nagykun-Szolnok megye, Komárom-Esztergom megye, Nógrád megye, Somogy megye, Szabolcs-Szatmár-Bereg megye, Vas megye, Veszprém megye, Zala megye.

Október 5-éig volt lehetőség eseményt regisztrálni, és csatlakozni az egész országot átfogó Világ Gyalogló (Hó)Nap rendezvénysorozathoz, de résztvenni egész hónapban lehet.

Bővebb információ itt!

Forrás: masport.hu

Foto: Pixabay

Ajánló

WATTMÉRÉS - AZ AMATŐR SPORTOLÓ LEGNAGYOBB KINCSE: AZ IDŐ 2020.10.22
Vincenzo Nibali, Peter Sagan, Joao Almeida, Valter Attila. Elég jó névsor? Az országúti kerékpározást figyelemmel kísérők számára mindenképpen, hiszen a Giro ...
Az eső sem tántorította el a Warriorokat 2020.10.20
Október 17-én immár kilencedik alkalommal rendezték meg a magyar OCR (Obstacle Course Racing) akadályfutó versenyek predátorának tartott Running Warriorst, a budapesti ...
EDZÉSRENDSZER AMATŐRÖKNEK 2020.10.18
Mellnap, hátnap, karnap? Felejtsd el a hagyományos edzésfelosztást! Ha amatőr sportoló vagy, és fejlődni szeretnél a konditeremben, jobban jársz, ha hetente nem csak ...
A MÉLYBE TEKINTENI 2020.10.18
A Stájerországban, a Ramsau-fennsík felett található Dachstein Skywalk kilátóról a bátor vállalkozók 250 méteres mélységbe tekinthetnek alá.
Mi újság Boronkay Péter? 2020.10.17
10 kérdés 10 válasz rovatunkban ezúttal a kiváló sokszoros világbajnok paratriatlonistát, Boronkay Péter kérdeztük edzésről, versenyzésről, tervekről!