Október a Világ Gyalogló (hó) Nap

2020.10.09.
Október elsején huszonegyedik alkalommal elstartolt a Világ Gyalogló (Hó)Nap a Magyar Szabadidősport Szövetség koordinálásával.

Október elsején huszonegyedik alkalommal elstartolt a Világ Gyalogló (Hó)Nap a Magyar Szabadidősport Szövetség koordinálásával.

Nemcsak egy hónap gyaloglás

A naptári ősz beköszöntével rövidülnek a nappalok, egyre kevesebb a világos órák száma. A szervezetünk ilyenkor kevesebb napfényhez jut, így még több figyelmet kell fordítanunk immunrendszerük erősítésére. A rendszeres mérsékelt testmozgás kifejezetten pozitív hatással bír fizikai és mentális egészségünkre. A Világ Gyalogló (Hó)Nap eseménysorozat idén is a gyaloglás egészségmegőrző hatására hívja fel a figyelmet.

Októberben tehát fókuszban a gyaloglás.

Eddig több mint 250 nevező szervez túrát, hódol a gyaloglás okozta aktív kikapcsolódásnak. Legtöbb nevezés a tanintézmény kategóriából érkezett, közel 150 iskola és óvoda vág majd bele kalandos túrákba. Reméljük a résztvevők sok-sok maradandó élménnyel fognak gazdagodni túrájuk során.

Teljesség igénye nélkül az ország számos pontjáról érkeztek már nevezések, úgy mint: Bács-Kiskun megye, Baranya megye, Békés megye, Borsod-Abaúj-Zemplén megye, Pest megye, Győr-Moson-Sopron megye, Hajdú-Bihar megye, Heves megye, Jász-Nagykun-Szolnok megye, Komárom-Esztergom megye, Nógrád megye, Somogy megye, Szabolcs-Szatmár-Bereg megye, Vas megye, Veszprém megye, Zala megye.

Október 5-éig volt lehetőség eseményt regisztrálni, és csatlakozni az egész országot átfogó Világ Gyalogló (Hó)Nap rendezvénysorozathoz, de résztvenni egész hónapban lehet.

Bővebb információ itt!

Forrás: masport.hu

Foto: Pixabay

Ajánló

A SISAK SZABÁLY - VEDD FEL, ÉLETET MENT! 2020.11.27
A kerékpáros sisak kapcsán pró és kontra szép számmal vannak érvek. Ám ha őszinték vagyunk, nem nehéz belátnunk, hogy a sisak elengedhetetlen tartozéka a ...
KISGYEREKKEL IS TELJESÍTHETŐ TÚRÁK A DUNAKANYARBAN 2020.11.25
A kirándulás az egyik legklasszabb program, a túrákról akkor sem kell lemondanunk, ha kisgyerek van a családban. Íme, három, akár babakocsival is könnyedén ...
HA ESIK, HA FÚJ EL CAMINO TÉLEN 2020.11.22
A Szent Jakab-út (ismertebb nevén El Camino) a túrázók zömének bakancslistáján kisajátít magának egy sort. Nem kizárólag tavasszal vagy nyáron teljesíthető, ...
HOGYAN VEGYÜK RÁ A GYEREKET A SPORTOLÁSRA? 2020.11.16
Rá kell vennünk a mai gyerekeket a sportolásra, mert sokkal inkább szeretnek a számítógép előtt ülni, vagy tabletet nyomkodni, mint sportolni: a képernyőn kergetik a ...
NORDIC WALKING BOTOKAT A KÉZBE, ÉS IRÁNY A TERMÉSZET! 2020.11.13
A szerzetesektől a hadseregen át az élsportolókig nyilván mindenki látott már a környezetében hosszú fémbotokkal gyalogló embereket Budapesten, a Margitszigeten, a ...