Ispánki Nikoletta, a GTC Magyarország Ingatlanfejlesztő kereskedelmi igazgatója számára a sport a szabadságot, az életet jelenti. Már hétéves korában sportolt. Eleinte játék volt, majd a versenyzéssel teljesedett ki számára a sport, ám manapság már inkább a szabadásg és az igazi kikapcsolódás került előtérbe.
Milyen sportágat kezdtél el gyerekkorodban?
Az általános iskolában testnevelés tagozatos osztályba jártam. Nyolcévesen kötelező volt sportot választani – én az atlétika és a kosárlabda között választhattam. Pár évvel később lenyűgözött egy versenykajakos látványa, két hét múlva már kajakoztam, és a mai napig kajakozom, ez az „alapsportom”. Maratoni kajakban magyar bajnokok lettünk 17-18 évesen.
19 évesen kiköltöztem Franciaországba, eleinte nem találtam kajakegyesületet, így maradt a futás. A kajak sem váratott sokáig magára, bekerültem a francia válogatottba, többszörös francia bajnok is vagyok.
Hazatérve Magyarországra maradtam a vizes sportoknál, a régi kajakos barátokkal elkezdtünk sárkányhajózni. Szuper volt a hangulat, tíz évig eveztem velük – legkiemelkedőbb eredményeim egy világbajnoki bronzérem és számtalan Eb-arany voltak. Ha már evezés, akkor a rafting sem hiányozhat a sorból, az első kihívás egy tibeti raftingverseny volt. Kell ennél jobb indítás?
Most mit sportolsz?
A mindennapokban nyáron továbbra is kajakozom, futok, kite-szörfözöm, wakeboardozom. Télen inkább alapozok – futás, TRX, úszás. És a jóga, amely az utóbbi időben talált meg, és leginkább a nyújtás és a mobilizáció miatt érzem fontosnak.
Elég későn lett a sportjaim része a deszkasport is: snowboard, wakeboard, majd a barátaim unszolására a kite-szörf. Azóta is a topkedvencem.
Ha csak időm engedi, a szabadságomat kite-ozással töltöm egzotikus országokban. Persze ha van szél, akkor itthon, a Balatonon és a Velencei-tavon is megfordulok.
Mi volt a legkülönlegesebb sport, amelyet kipróbáltál? Extrém sportélményed?
Sok extrém sportot kipróbáltam már, mint az ejtőernyőzés, hullámszörf, flyboard, electric foil. Mind nagyon tetszett.
Nekem ez a sport: az élmény, a szabadság, a közösség, az egészség, az egyensúly és az utazás.
Hogy telik a heted? Hányszor edzel, sportolsz?
Nekem alap, hogy szinte mindennap mozogjak. Bármit… Hétvégén szoktam csak lógni, mert a szervezetemnek néha pihenni, regenerálódni is kell.
A munka és a szabadidő egyensúlya nemcsak hasznos, hanem fontos is. A szervezetemnek szüksége van oxigénre, amit csak az intenzív mozgás adhat meg teljesen. Ha a munka miatt kimarad egy edzés, lelkiismeret-furdalásom van. Sok munkát fektetek a testi és szellemi egészségem megőrzésébe, hiszen fontos a megjelenés, ez ad önbizalmat.
Közös rafting vagy kite-ozás?
Mindkettőt szeretem, de a kite-ozás a „szerelem”. Sokan tudják az ingatlanszektorban is, kérdeznek is róla. Örülök, ha másokat inspirálok, és ők is megtalálják az örömöt, a kihívást a sportban! Fontosnak tartom átadni az életérzést.
A „győzelem” mellett a sportban számít az egészség?
Régen csak az eredmény számított, ma már másként „mérem” a teljesítményt. Élvezem a mozgást, csak magammal küzdök és versenyzem.
Korábbi versenysportolóként nem tudok kibújni a bőrömből, volt, hogy ’túltoltam’, túledzettem magam, becsúsztak komolyabb sérülések. Manapság jobban odafigyelek, megelőző és rehabilitációs kezelésekre járok, pl. manuálterapeutához.
Egyedül sportolsz, vagy csapatjátékos vagy?
Mindkettő! 😊 Az egyéni sportokban, mint pl. a kite-ozásnál, jó érzés, amikor vannak mások is a vízen, „pacsizunk”, figyeljük egymást, és örülünk egymás ugrásainak, majd a nap végén koktélozva beszéljük meg az élményeinket. Ez az érzés leírhatatlan!
A csapatsportban van egy mondás, ahogy a volt szegedi sárkányhajósokkal mondtuk is: „Egy szív, egy dobbanás!”
Melyik sportteljesítményed emelnéd ki?
Egy vb-dobogón állni életre szóló élmény. Manapság viszont, ha egy nehezebb kite-trükk sikerül, az is fantasztikus érzés.
Van olyan sport, amit még nem próbáltál, de a bakancslistádon van?
Régi álmom a denevérugrás wingsuitban! 😊 Azt gondolom, ezt már nem fogom megtenni!
A kite-szörfben még sok trükköt szeretnék elsajátítani készségszinten, ehhez sok idő és gyakorlás kell. Kacsingatok a foilozás és esetleg a wing felé is, magasabbra is szeretnék ugrani kite-tal, a bokatörésem óta óvatosabb vagyok. Jelenleg 7,8 m a rekordom, ami nem rossz, de még lehetne hova fejlődni.
Kedvenc kite-helyed?
Ez olyan sport, ami lehetővé teszi, hogy különleges helyekre utazzunk. Nagyon szeretem Brazíliát, ott mindig jó a szél, finomak az ételek, Zanzibár és Mauritius is gyönyörű, most Madagaszkárra készülök.
A napi munkában érzékeled a sportmúltad és -jelened pozitív hatásait?
Hogyne, a munkában is tervezésre és kitartásra van szükség. Így leszünk eredményesek akár edzéseken, akár a projektekben. A munkát nem versenynek fogom fel, hanem tervszerű és kiszámítható feladatnak, hiszen vezetőként felelősen hozunk néha gyors döntéseket.
A példamutatásod motiváló. Van-e programod vagy módszered, amivel a kollégákat sportolásra inspirálod?
Összeraktam egy éves tervet, ebben kiválasztottuk, milyen szervezett sportolásban vehetnénk részt a kollégáimmal közösen. Mindenki pozitívan fogadta, sokan jelentkeztek különféle eseményekre, versenyekre.
A GTC céges szinten támogatja a sportolást?
A kite-szörföt még nem, haha… A közös futást, illetve a futóversenyeken a céges csapatok indulását határozottan igen. Jelenleg a Vivicittára készülünk egyéniben és váltóban. Az Ultrabalatonon is részt veszünk majd, remélem, már jövőre, de tervezzük a Balaton-átevezést, -átúszást is. A fiúk rendszeresen fociznak. És ma reggel is voltunk már céges jógán.
Ispánki Nikoletta BIO
- Kor: 50
- Lakhely: Budapest, III. kerület
- Családi állapot: Boldog 😊
Kedvenc étel: Vörös tonhal és rák.
Sportétel: Saláták grillezett sajttal vagy rákkal. A partra a szardíniakonzerv a legpraktikusabb, mert 40 fokban sem romlik meg…. A sport előtt nem nagyon eszem, főleg kite előtt, mert nyomná a gyomromat a trapéz. Rendszeresen, évente csinálok egy léböjt-tisztítókúrát – az ultrafutó bátyámtól kaptam az inspirációt.
Kedvenc ital: Amikor utazom, a helyi koktélokat mindig kipróbálom, amúgy a frissen facsart narancslé. Van egy hordozható miniturmixom, kite-ozásnál a parton is tudom használni, abban készítek gyümölcsökből különféle italokat.
