Parti András háromszoros olimpikon hegyikerékpáros végigfotózta egy napját a karaténban, bepillantást nyerhetünk az edzéseibe.
1. Karantén alatt a reggeleket többnyire vagy egy kis kocogással, vagy hengerezéssel és erősítéssel szoktam kezdni. Esetleg mindkettővel! ????
2. Majd jöhet a jól megérdemelt reggeli!
3. Ezek után némi pihenés, ami most, hogy van egy kiskutyánk, leginkább így néz ki.
4. És készülődöm is a nap lényegi részére, a bringás edzésre!
5. Az edzéseim elég változóak kb 2 és 6 óra közötti időtartamot jelentenek. Leggyakrabban különböző résztávokkal. Az is változó, hogy terepen, vagy országúton megyek. Ez esetekben más, más bringával megyek.
6. Néha egy kis technikai malőr is előfordul. ????
7. Majd jöhet az ebéd készítés! Ez esetben pizzát sütöttem. ????
8. Estig még egy kis “office”. Karantén ügyintézés, edzéstervezés.
Szöveg, fotó: partiandrás
