betöltés folyamatban...

IFBB Pro Molnár Zsófia – háromszoros Mr. Olympia-kvalifikáció

2023.12.29.
IFBB Pro Molnár Zsófia

Bátran kijelenthetjük, hogy idén olyan teljesítmény áll mögötted, amire nem volt még példa a magyar testépítés történetében, hiszen Molnár Zsófia az első magyar IFBB Pro-versenyző, aki három Pro-versenyt is megnyert rövid időn belül, és ezzel három alkalommal is kvalifikálta magát a Mr. Olympiára Bikini kategóriában.

De kanyarodjunk egy kicsit vissza!

2020-ban indultál először NPC-IFBB Pro League-versenyen, a Fitparádén, ahol szinte mindent megnyertél, amit csak lehetett. Fel tudod sorolni, hányszor álltál színpadon, és milyen eredményeket értél ott el? 

Zsófi: A 2020-as év az utolsó juniorszezonom volt, így ezen a napon négy kategóriában is elindulhattam (junior, felnőtt korosztályos és újonc kategóriában is). Az NPC Blade Sport regionális versenyén két aranyat és egy ezüstöt sikerült bezsebelnem, majd az abszolút bajnoki aranyat is, illetve az IFBB Pro Qualifier-versenyen egy kategóriagyőzelem lett az enyém, és ezzel a győzelemmel lehetőséget kaptam ennek a versenyrésznek az abszolút bajnoki választásán is elindulni, ahol szintén sikerült az első helyet elhoznom, és ezzel az IFBB profi kártyát is. 

IFBB Pro Molnár Zsófia
IFBB Pro Molnár Zsófia

Most, három év elteltével, a Mr. Olympiát is megjárva hogyan emlékszel vissza a pillanatra, amikor megnyerted az IFBB Pro státuszt?

Zsófi: Fantasztikus élmény volt! Nem kifejezetten azzal a céllal mentem, hogy elhozom a profi kártyát, viszont mindenképpen ki szerettem volna próbálni magam a kvalifikáción, hogy milyen eredményt tudok elérni egy ilyen erős mezőnyben.

IFBB Pro

Kétéves kihagyás után tavaly visszatértél a versenyzés világába, ezúttal már a profik között. Milyen célokkal léptél akkor színpadra?

Zsófi: Ez nagyon tudatos pihenő volt részemről a profi státusz elnyerése után, hiszen fejlődésre és megfelelő szakmai háttérre volt szükségem a szintlépéshez. 2022 őszén, a profi debütálásom szezonjában az volt az elsődleges célom, hogy megtapasztaljam, milyen a profi versenyzés, és kipróbáljam magam a „nagyok” között. Álmomban sem gondoltam volna, hogy már rögtön az első versenyidőszakomban kivétel nélkül az élbolyban, top 5-ös helyezésekkel fogok végezni, így ez a lendület vitt tovább egy magasabb cél kitűzése felé, amely az Olympia-kvalifikáció volt.

A jól sikerült őszi szezon után nem is lehetett kérdés, hogy folytatod-e 2023-ban is.

Mikor kezdted el a felkészülést a Budapesten megrendezett Tropicarium IFBB Pro Bikini-versenyre?

Zsófi: A májusi versenyre február elején kezdtem a felkészülést. Akkor még a június volt megcélozva szezonkezdésként, de amikor megtudtam, hogy hazánkban először megrendeznek egy profi versenyt tavasszal, minden energiámmal arra koncentráltam, hogy elkészüljek a májusi időpontra, és fel tudjak állni a színpadra.

Az eredményhirdetéskor ismét a te kezedet emelték a magasba, ami a versenyzők legnagyobb álmát, a profi versenygyőzelmet és a vele járó Mr. Olympia-kvalifikációt jelentette. Milyen érzés volt ezt átélni hazai közönség előtt?

Zsófi: Nagyon megható és felejthetetlen, hiszen a sokéves és mindennapos munka gyümölcse beért, illetve sosem nyert még magyar profi bikinis versenyző hazai közönség előtt. Magát az Olympia-kvalifikációt csak addigra dolgoztam fel, mire elérkezett a november és az amerikai utazásom időpontja.

A győzelmed után tervezve volt a többi verseny, vagy mondhatjuk, hogy vérszemet kapva mentél tovább? 

Zsófi: A Tropicarium IFBB Pro Bikini után következő két júniusi verseny lett volna a szezonkezdésem. Lengyelországban, illetve Olaszországban indultam, mindkét verseny nagyon rangos és népes, erős mezőnnyel indult. Az első győzelem után sokat mérlegeltem, hogy elinduljak-e ezeken a versenyeken, hiszen elértem a célomat, de már hónapokkal az időpontok előtt megszerveztem az utazást, megvettem a jegyeket, előkészítettem mindent, így végül úgy döntöttem, hogy elindulok, hiszen, ismerve a testemet, a formám is engedte még a három versenyen való indulást. Bátor voltam, és végül jó döntést hoztam, hiszen sikerült a háromszoros kvalifikáció.

Ezt is olvasd el!
Europe's Best Promoter - Buranits Ildikó 2021.03.12
A legjobb európai promóternek választották Buranits Ildikót, aki hosszú évek óta meghatározó alakja a magyarországi és a nemzetközi fitness és body bulding életnek. A Fitparádét 2020-ban immár 18. alkalommal szervezték nagy sikerrel promóter társával, Sebestyén Péterrel. A Europe’s Best Promoter díj kapcsán beszélgettünk Ildikóval (a képen bal oldalon)

Három kvalifikációval a zsebedben a Mr. Olympia előtt visszatértél oda, ahol minden kezdődött.

Elindultál a Fashion Street Fitparade powered by Pappas Bikini Pro-versenyen is, ahol ismét egy értékes 2. helyet zsebeltél be. Mit adott számodra ez a helyezés és maga a verseny? 

Zsófi: Évek óta vágytam rá, hogy újra a Fitparade színpadára lépjek, immár profi versenyzőként. Így nem volt kérdés számomra az indulás amellett, hogy formaidőzítés szempontjából is tökéletes időpontban volt. A második helyezés megmutatta számomra, milyen hatalmas fejlődésen mentem keresztül a mostani versenyidőszakig a legelső profi versenyszezonomhoz képest, így ez az előkelő helyezés megadta számomra a pluszmotivációt az utolsó lendületben. 

Képtelenség mindent megkérdezni a Mr. Olympiáról, ezért csak oszd meg velünk az élményeidet, amit Orlandóban szereztél!

Zsófi: Megtisztelő és nagyon inspiráló volt a sportág legkiemelkedőbb versenyzőivel és képviselőivel egy színpadra állni, köztük lenni, látni őket, és összességében hatalmas élmény volt a testépítés csúcsrendezvényén részt venni. A pro meetingen és a „Meet The Pros” eseményen is találkozhattam olyan versenyzőkkel, akiknek a karrierjét eddig csak a távolból, a közösségi médiában követhettem, vagy esetleg példaképek voltak számomra a karrierem kezdetén, de végre személyesen is megismerkedhettem velük. Az Olympiára már minden versenyző bajnokként megy, nincsen egészséges versengés, mindenki tisztelettel fordul a többiek felé. A kategóriák döntőit is megnéztük a verseny után (a döntőkön már csak az első tíz helyezett vesz részt), ahol rengeteg néző és lenyűgöző show volt. 

Mi következik most? Mikor látunk újra színpadon?

Zsófi: Terveim szerint 2024 második felében fogok újra színpadra állni, és elsődleges célom a 2024-es Bikini Olympia-kvalifikáció megszerzése lesz.

 

Molnár Zsófia

Kor: 26

Végzettség: Egyetemi tanulmányok (jelenleg), fitnesz-testépítés sportoktató, táplálkozási tanácsadó

Étel: rakott krumpli

ital: narancslé

Város: Boston

Eredmény, amire a legbüszkébb vagyok: Tropicarium Budapest IFBB Pro Bikini 1. hely, Sheru Classic Italy IFBB Pro Bikini 1. hely

Fotó: fitparade

Szöveg: Krucsó Peet

További cikkek

Felelősen a gyermekekért és fiatalokért 2025.10.17
10 millió forinttal támogatja az aktív életmód elősegítését a Nádudvari A sportot és aktív életmódot népszerűsítő egyesületek, szervezetek és iskolák szakmai tevékenységét támogatja a Nádudvari hamarosan induló pályázata. A #mitehetünktöbbet pályzat a cég társadalmi felelősségvállalási programjának új eleme. A pályázaton olyan magyarországi szervezetek vehetnek részt, amelyek 5 és 25 év közötti fiatalok számára biztosítják a rendszeres mozgás, sportolás lehetőségét – jelentette be Nagy Ádám, a Nádudvari Élelmiszer Kft. ügyvezető igazgatója.
Bosch: háromszor a Föld körül – első hely a Fut a cég versenyen! 2025.04.27
Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen (X)
Túrázás és a jóga 2025.02.16
Habár elsőre talán elég távolinak tűnik, valójában nagyon is közel van egymáshoz a túrázás és a jóga. Tanulmányok kimutatták, hogy a jógázás és a túrázás együtt nemcsak fizikai, hanem mentális jóllétet is teremt. 

Ajánló

Felelősen a gyermekekért és fiatalokért 2025.10.17
10 millió forinttal támogatja az aktív életmód elősegítését a Nádudvari A sportot és aktív életmódot népszerűsítő egyesületek, szervezetek és iskolák szakmai ...
Bosch: háromszor a Föld körül – első hely a Fut a cég versenyen! 2025.04.27
Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen (X)
Túrázás és a jóga 2025.02.16
Habár elsőre talán elég távolinak tűnik, valójában nagyon is közel van egymáshoz a túrázás és a jóga. Tanulmányok kimutatták, hogy a jógázás és a túrázás ...
Mire jó a laborlelet? 2025.02.10
A legtöbb ember számára a laborvizsgálatok eredményei nem mondanak túl sokat. Azontúl, hogy amit megcsillagoznak a laborlelet íven, azok az értékek valószínűleg ...
Egy szimpatikus szuperhős: Courtney Dauwalter ultrafutó 2025.02.09
Courtney Dauwalter 2023-ban három ikonikus versenyt, a Western States 100-at, a Hardrock 100-at és az Ultra-Trail du Mont Blanc-t is megnyerte. Ez rajta kívül eddig még ...

Blog

Marik Balázs blogja - Bélának megvan a lényeg!
Marik Balázs blogja - Spirit of ‘78
PARTI ANDRÁS BLOGJA 6.
PARTI ANDRÁS BLOGJA 5.

Sport Forum Hungary 2023 konferencia

2023.11.15
2023. október 19-én lezajlott a második Sport Forum Hungary konferencia a Puskás Arénában, elmondhatjuk a kitűzött céljainkat elértük, a szakmai nap a programok mellett fórumot teremtett a sport diszciplinái között. A 2023-as második eseményünk központi témája a nemzetközi együttműködés, amely során mélyrehatóan vizsgáljuk a V4 régió sportéletét és sportgazdaságát meghatározó kulcskérdéseket. Az idei konferencia öt fő trend köré épült fel: fenntarthatóság, mesterséges intelligencia, digitalizáció, integráció és nemzetköziesedés. Ezeknek a trendeknek a jelenlegi és jövőbeli hatásait a sportra alaposan áttekintjük, inspirálva és ösztönözve az újításokat és a pozitív változást a sport világában. A Sport Forum Hungary egésznapos programja három teremben párhuzamosan zajlott, 120 előadó és panelbeszélgetés résztvevő 80 előadása gazdagította a napot és 758 résztvevő látogatta meg az eseményt.